Упражнения для выравнивания зубов

Исправить прикус иногда бывает нужно и ребёнку, и взрослому. Ещё со времён своего детства я помню, как мои сверстники носили ортодонтические пластинки для выравнивания зубов. Со временем появились силиконовые капы и другие средства для исправления прикуса. Подросткам и взрослым сейчас принято ставить брекеты . Брекет-система стала даже неким стильным аксессуаром. Неправильный прикус – это не только внешний изъян.

Как правило, люди с нарушенным прикусом имеют дефекты звукопроизношения. И это понятно, ведь для правильного артикуляционного уклада определённых звуков имеет значение каждый миллиметр между зубами и языком. В мои студенческие годы коррекционный педагог, занимающийся устранением недостатков речи у детей и взрослых

‘, CAPTION, ‘логопед’,BELOW,RIGHT, WIDTH, 300, FGCOLOR, ‘#fbe895’, BGCOLOR, ‘#206856’, TEXTCOLOR, ‘#206856’, CAPCOLOR, ‘#FFFFFF’, OFFSETX, 10, OFFSETY, 10);» onmouseout=»return nd();» > логопедов учили направлять таких детей к ортодонту для исправления прикуса. Прошло время…и мир как будто перевернулся с ног на голову. Теперь ортодонт направляет своих пациентов к логопеду. После прохождения коррекции у логопеда пациенты возвращаются к ортодонту, он обследует их прикус и… о чудо! Отмечает, что прикус начинает меняться.

В чём же дело? Оказывается, причиной нарушенного прикуса, как правило, является неправильное положение языка во рту, недостаточный его тонус. Поэтому, поработав с мышцами языка, натренировав его, приучив его к правильному положению в ротовой полости, мы убираем ненужное давление языка на зубы. Чтобы зубной ряд был ровным, необходимо так называемое миодинамическое равновесие, когда давление языка на зубы изнутри равно давлению губ и щёк снаружи. Есть множество вариантов неправильного развития прикуса, порождённое таким же множеством причин.

—длительное сосание ребёнком соски-пустышки;

—питьё из бутылки с соской до 3-х лет;

—длительное кормление ребёнка перетёртой пищей;

—запивание пищи водой во время еды.

Эти ошибки ухода за маленьким ребёнком приводят к закреплению инфантильного глотания в более старшем возрасте, а инфантильное глотание—к нарушению миодинамического равновесия и неправильному прикусу. Ортодонту нет смысла начинать лечение, пока язык находится не на своём месте или же чрезмерно напряжённая губа давит на зубы. Ведь в такой ситуации, даже проходив длительно в брекетах и сняв их, пациент через время получит то же, что и имел—неправильный прикус. Поэтому, тут за работу берётся логопед.

В некоторых случаях, когда имеет место напряжение губ или одной губы, логопед использует расслабляющий массаж губ. Здесь будет полезным вибромассажёр.

Проводится логопедическое обследование языка, при котором выясняются его двигательные возможности. Как правило, язык пациентов с нарушением прикуса не в состоянии выполнить упражнения «Лошадка» и «Грибок», поэтому в своём привычном положении он упирается не в твёрдое нёбо, а в нижние зубы, расслабившись во рту. Таким пациентам рекомендуется выполнение упражнений «Лошадка», «Грибок», «Маляр», упражнения с сопротивлением типа «Язык-силач». Эти же пациенты могут произносить звуки Т и Д межзубно, когда кончик языка при произнесении звука пытается протиснуться сквозь зубы, ударяет о них. В этом случае логопед переучивает пациента , учит произносить звуки Т и Д, поднимая кончик языка вверх. Далее такое произношение автоматизируется в слогах, словах и предложениях. Звук Р у таких пациентов, имеющих трудности с подъёмом языка вверх, как правило, сильно искажён либо отсутствует. Необходима его постановка после тщательной подготовительной работы по укреплению языка и развитию его подвижности.

И, конечно же, процесс исправления прикуса сопровождается обучением правильному глотанию.

Упражнения для выравнивания зубов

+7 (3452) 56-26-01

ул. 50 лет Октября, д. 70/1

По статистическим данным, около 90% населения земного шара имеют различную степень искривления зубов, более 1/3 из этих случаев требуют специализированной помощи. Современная ортодонтия утверждает, что неправильный прикус у взрослых — это не приговор, и что выровнять «кривые зубы» можно в любом возрасте. Наша статья опишет методы, виды и особенности исправления прикуса.

Содержание :

• В каком возрасте следует исправлять прикус
• Особенности восстановления
• Своими руками
• Брекеты
• Исправляем без брекетов
• Исправление хирургическим путем

Привлекательная улыбка всегда была и остается неотъемлемым атрибутом успешного человека. Она включает в себя здоровый цвет зубов, ухоженные губы, правильную форму челюсти и прикус.

Многие задумываются: стоит ли исправлять прикус, но мало кто знает о серьезности данной проблемы. Этот, казалось бы, мелкий недостаток внешности, на самом деле, влечет за собой серьезные психологические проблемы, может неблагоприятно отразиться на личной и общественной жизни человека.

Аномалии прикуса усугубляют заболевания десен; провоцируют развитие кариеса; затрудняют протезирование, приводят к быстрой стираемости зубов. У людей с «кривыми зубами» возможны заболевания пищеварительной системы, частые мигрени и другие проблемы со здоровьем. Неправильный прикус нередко является причиной развития нарушений в височно-нижнечелюстном суставе.

В каком возрасте необходимо исправлять?

Чаще всего, идеальный возраст для исправление прикуса — у подростков в возрасте от 13 до 16 лет. Это время считается периодом активного роста ребенка, заключительный этап формирования прикуса зубов, в течение которого вмешательство врача дает наиболее быстрый результат.

Наилучшее время для ортодонтического лечения определяется врачом-ортодонтом для каждого пациента индивидуально.

Особенности восстановления у взрослых

Лечение прикуса у взрослых людей имеет свою специфику. Какие же проблемы подстерегают пациентов «в возрасте» при коррекции?

1. Основной проблемой является то, что челюстные кости человека уже сформированы, поэтому для их трансформации требуется приложить больше усилий. В 30 лет, например, уже не такое хорошее кровоснабжение околозубных тканей, поэтому медленнее происходит перемещение зубов.
2. К негативным факторам можно отнести и то, что зубы у взрослых пациентов, как правило, не в лучшем виде: они покрыты пломбами и очень хрупкие, поэтому к ним затруднено прикрепление ортодонтических конструкций.
3. С течением времени на месте удаленных зубов происходит атрофия кости, а наличие такого участка может негативно отразиться на скорости лечения.
4. Исправление аномального прикуса занимает определенные денежные средства (иногда немалые).

Как исправить прикус самостоятельно

Исправление аномального прикуса происходит в соответствии с простыми законами физики. Поэтому есть смысл попытаться самостоятельно изменить положение зубных рядов. Как это сделать?

Принцип состоит в обеспечении продолжительного (частого или постоянного) давления на зубы в сторону их смещения. И поможет в этом миотерапия — комплекс регулярных систематически повторяющихся несложных упражнений, нормализующих тонус мимических, глотательных и жевательных мышц.

Комплекс таких упражнений подбирается индивидуально врачом-ортодонтом. Успех самостоятельного исправления прикуса напрямую зависит от настойчивости и терпения. Для эффективности этой методики упражнения необходимо делать регулярно.

Исправление брекетами

Более эффективным методом коррекции прикуса у взрослых людей являются брекеты. Они представляют собой специальных ряд скобок или замочков, которые соединены между собою дугой. Такие замочки специальным стоматологическим клеем прикрепляются на зубы и до завершения всего курса лечения не снимаются.

Что исправляют брекеты?

• брекеты выравнивают кривые зубы, в том числе и такую патологию, как «кривой передний зуб»;
• лечение брекет-системой является эффективным при наличии широких щелей между зубами;
• их используют для вытягивания зубов при их затрудненном прорезывании.

Брекет-системы бывают лингвальными и вестибулярными:

1. Вестибулярные брекеты-системы являются наиболее доступным и распространенным видом брекетов. Они крепятся на внешней стороне зубов, могут быть пластиковыми, металлическими, сапфировыми, керамическими и отличаться разнообразностью цветовой гаммы и форм.
2. Лингвальные брекеты крепятся на внутренней (языковой) поверхности зубов, поэтому не видны для окружающих. Коррекция прикуса с использованием лингвальных брекет-систем по результату практически идентична, но немного дольше по времени. С помощью лингвальных брекетов возможно исправление глубокого прикуса, который с помощью обычных систем трудно исправить.

Улучшить взаимоотношение зубных рядов и помочь переместить зубы помогут специальные эластичные кольца (резинки), которые цепляются за крючки на зубы нижней и верхней челюстей. Ими можно регулировать отношение одного зубного ряда к другому.

Продолжительность ношения брекетов в каждом отдельном случае определяется индивидуально (приблизительно 1-2 года).

По окончании активного лечения очень важным этапом является период удержания и закрепления результата лечения (или ретенционный период). Выбор определенного ретенционного аппарата зависит от особенностей исправленного прикуса.

Брекеты на сегодняшний день являются самым прогрессивным и популярным методом ортодонтического лечения, а в некоторых случаях они незаменимы, например, исправление клыков возможно только брекетами.

Без брекетов исправить прикус можно

Если по каким-либо причинам Вы не решаетесь носить у себя во рту керамические или металлические конструкции, выход есть — исправление прикуса возможно и без брекетов.

Капы подбираются индивидуально и изготавливаются из полиуритана или силикона. Вначале дантист делает гипсовые модели зубов, на основании которых создается несколько серий кап (каждый из них необходимо носить на определенном этапе исправления прикуса). Сроки коррекции у взрослых людей — приблизительно 2 года. Зубные капы имеют вполне доступную стоимость.

• ношение кап безболезненно и не вызывает дискомфорта;
• капы незаметны на зубах;
• при необходимости капы можно снимать: во время приема пищи, чистки зубов, перед важной встречей;
• капы совершенно безопасны для поверхности зубов;
• не требуют сложного ухода.

Одним из методов получения ортодентических кап и брекетов, которые впоследствии используются для коррекции прикуса, является лазерная коррекция. Оно проводится с использованием низкоинтенсивного лазерного луча и дает возможность с максимальной точностью изготовить специальные капы. Лазерная коррекция — это совершенно безопасная процедура, ведь лазер не травмирует зубы и обладает противовоспалительными свойствами.

Подробнее в статье : Кап ы для выравнивания зубов.

Трейнеры

Чаще всего такие приспособления, изготовленные из эластичного полиуретана, ставят детям, но в некоторых случаях они помогут и взрослым. Можно ограничиться трейнером при незначительном исправлении прикуса.

Трейнеры совмещают в себе особенности позиционера и миофункционального тренажера. Действие этого устройства направлено на профилактику и исправление нарушений. Трейнеры способствуют выравниванию кривых зубов, стимулируют развитие различных отделов челюсти и «учат» правильно функционировать мышцы лица. Их также используют, чтобы избавиться от разных вредных привычек (ротовое дыхание, закладывание языка между зубами, закусывание щек и др.), формирующих неправильный прикус и обеспечивающих правильное расположение челюстей относительно друг друга.

1. Удобство использования.
2. Доступная цена.
3. Для достижения максимального эффекта трейнеры нужно носить ночью во время сна и всего 1 час в дневное время.

Все о трейнерах: Трей неры для зубов .

Коронки

Выровнять кривые зубы помогут коронки. Только есть ли необходимость это делать? Ведь при установке коронок приходится обтачивать соседние зубы и удалять нерв из зуба, а это уменьшает срок его службы.

В данном случае альтернативой коронкам могут быть виниры и люминиры.

Виниры и люминиры

Виниры и люминиры применяются для облицовки передней поверхности зуба. Они представляют собой тонкие пластинки, благодаря которым можно скрыть незначительные дефекты прикуса, в том числе и их кривые зубы. Необходимо отметить, что люминиры и виниры именно скрывают, но не исправляют эти дефекты.

В отличие от других методов коррекции зубов, при использовании которых можно получить эффект только по истечении нескольких месяцев и даже лет, реставрационные методики исправления прикуса обеспечивают быстрое достижение результата.

Виниры достаточно прочны, имеют толщину 0,5-1,5 мм. Они могут изготавливаться из композитных материалов или быть керамическими. Чтобы виниры не выдавались вперед, перед их наклеиванием выполняется стачивание зубов на всю толщину винира. Виниры изготавливаются в лаборатории по слепкам пациента, форма и цвет подбираются индивидуально.

Основное отличие люминиров от виниров — их толщина. Они тоньше, чем виниры, но, несмотря на это, довольно надежные. Из-за их незначительной толщины предварительное обтачивание зубов не требуется, что существенно облегчает их установку.

Люминиры так же, как и виниры, позволяют скрыть незначительные дефекты зубного ряда.

Пластинки

Для лечения глубокого прикуса обычно используют специальные аппараты в виде накусочных пластинок. Принцип действия этого вида аппаратов выражается в том, что зубы, расположенные продолжительное время под усиленной нагрузкой, погружаются в альвеолу и укорачиваются.

Шапочка

Для молочных зубов используют наружные ортодонтические аппараты, стимулирующие рост верхней челюсти и задерживающие рост нижней. Это, в основном, различные виды специальных шапочек для исправления прикуса, которые надеваются на ночь.

Соска

Еще одним популярным ортодонтическим устройством, которое используется для исправления аномального прикуса у детей, можно выделить специальные соски (губные бамперы), которые фиксируются на зубах и напоминают соску анатомической формы.

Если вы решились на коррекцию без использования брекетов, но никак не можете определиться с выбором метода, проконсультируйтесь с ортодонтом. Врач проанализирует ситуацию, определит причины, которые вызвали неправильный прикус, и порекомендует способы его исправления с минимальными затратами.

Коррекция прикуса без контроля со стороны ортодонта не только не улучшит состояние прикуса, но и значительно его ухудшит.

Хирургия

Коррекцию поможет выполнить челюстно-лицевая хирургия.

Исправление прикуса операционным путем показано в случаях выраженных патологий зубочелюстной системы и деформаций лицевого черепа, при которых неэффективна ортодонтическая коррекция несъемными и съемными аппаратами.

Многие взрослые люди прибегают к нему, когда хотят быстро исправить аномальный прикус.

В каких же случаях следует обойтись без брекетов и прибегнуть к хирургическому способу исправления:

• нарушение правильной формы подбородка (он смещенный, выпуклый) или выпирает нижняя челюсть;
• открытый прикус — боковой или фронтальный;
• грубая наследственная патология, искажающая черты лица;
• ассиметрия лица после несчастного случая или травмы.

В зависимости от показаний, хирургическое вмешательство позволяет, например, удалить часть челюстной кости или удлинить ее.

Также возможно проведение операции, при которой делаются надрезы и выполняется удаления корневых зубов, благодаря чему освобождается место для перемещения соседних зубов.

В современной стоматологии операции выполняются безболезненно, под «общей» анестезией. Все манипуляции производятся преимущественно в ротовой полости, поэтому на лице пациента не остается ни шрамов, ни рубцов.

Современная ортодонтия совершенствует методы лечения, стремясь сделать коррекцию аномального прикуса как можно более комфортным и приятным для пациента.

Как выровнять кривизну зубов в домашних условиях

Дата публикации: 16.12.2020

Далеко не все могут похвастаться зубами, ровными от природы.

Нарушения прикуса в большей или меньшей степени наблюдаются у большинства пациентов.

Часто возникающий вопрос – можно ли исправить кривизну зубов в домашних условиях, без применения брекетов. Выровнять зубы можно в любом возрасте, но в детском возрасте это сделать гораздо проще.

Причины кривизны зубов

Есть несколько факторов, которые могут спровоцировать искривление зубного ряда. К ним относятся:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Вредные привычки в детстве. К ним относятся сосание пальца, привычка грызть ногти, долгое сосание соски и другие.
3. Отсутствие должного внимания к проблеме – несвоевременное удаление молочных зубов, в результате которого постоянный зуб вырастает с отклонением вперед или назад.
4. Чрезмерное измельчение пищи. Жевательный аппарат ребенка должен переносить нагрузки. Если их нет, мышцы не развиваются правильно и зубы могут вырастать неровно.

Ошибки, затрудняющие выравнивание зубов

Есть несколько ошибок и заблуждений, следование которым может существенно навредить и замедлить процесс выравнивания зубного ряда в будущем. Среди них:

• Пренебрежение проблемой, самостоятельные действия без консультации врача. Изменение нормального прикуса имеет свою природу, в которой следует разобраться прежде, чем начнутся действия по его исправлению.
• Потеря времени. Часто родители видят проблему, но откладывают действия по ее устранению в долгий ящик. В результате это может обернуться усложнением ситуации и затрачиванием гораздо большего времени на лечение. Чем раньше будут предприняты действия по исправлению дефекта – тем проще, быстрее и дешевле будет процесс.
• Удаление зубов без предварительной консультации. Существует мнение, что неровно стоящий зуб проще удалить и заменить его протезом. На сегодняшний день не существует протезов, абсолютно соответствующих натуральным зубам. Хороший специалист не посоветует такого без крайней необходимости. Поэтому лучше пройти консультацию у нескольких врачей, чтобы определить правильную тактику лечения.
• Отказ от удаления молочных зубов. Если это поможет устранить дефект, удалять молочные зубы можно и нужно. Затягивание не решит проблему, а только усугубит положение вещей.

К какому врачу обратиться для выравнивания зубов

Коррекцией кривизны зубного ряда занимается ортодонт. Перед посещением этого специалиста лучше всего посетить стоматолога-терапевта. Он проведет диагностику, устранит проблемы, поставит пломбы, если это необходимо.

К выравниванию приступать можно только после санации ротовой полости.

Ортодонтическое лечение противопоказано при пародонтите, поражении кариесом и других патологических состояниях.

Можно ли выровнять зубы самостоятельно

Важно разделить понятия самостоятельного выравнивания без помощи медиков и использования домашних методов после консультации специалиста. Методы «народной» категории не использует современная медицина. Их также нет среди известных способов лечения в прошлом. Варианты вроде расшатывания, привязывания ниток и прочего – не более чем способ навредить.

Вместо этого появляется все больше способов «самостоятельного» выравнивания зубов. Они предполагают отказ от брекетов, использования гораздо более простых систем и минимизации визитов в кабинет стоматолога. Эти способы можно условно отнести к домашним, так как они предполагают ношение ортодонтических систем дома.

Каппы для выравнивания зубного ряда

Выравнивание при помощи капп – современный эффективный метод, позволяющий обойтись без брекетов. Для этого используются прозрачные системы, напоминающие футляры. Их можно снимать во время еды, легко чистить. Как правило, каппы сменяются на новые каждые две недели. Среди преимуществ метода:

• Эстетичный вид – системы прозрачны практически незаметны при ношении.
• Нет негативного воздействия на десны.
• Легко чистить, можно снимать во время еды.
• Индивидуальное изготовление с учетом всех особенностей пациента.
• Пациент получает сразу весь комплект, нет необходимости часто посещать ортодонта.

Каппы применяются в любом возрасте, но чаще всего для взрослых. Недостатками являются высокая стоимость и неспособность справиться с серьезными дефектами прикуса.

Детские губные бамперы и пластинки

Эти системы хороши, когда нарушение прикуса не закрепилось. Принцип пластинки прост: на зубы оказывается давление, за счет чего они становятся на свои места. Бамперы работают у детей до пяти лет. Это своеобразные дуги, располагающиеся вдоль зубного ряда и препятствующие нарушению прикуса.

Приспособления для самостоятельной коррекции кривизны зубов подбираются индивидуально специалистом после консультации и обследования пациента. Только в этом случае можно получить отличный результат максимально быстро и просто.

Трейнеры

Используются при небольших искривлениях. Это силиконовые конструкции с пружинной дугой и индивидуальными кармашками для каждого зуба. В основном устанавливаются детям до 12 лет, реже используются для взрослых пациентов. Взрослые трейнеры более жесткие, изготавливаются из полипропилена. Трейнеры не только сдвигают зубы на нужные места, но и помогают приучить мышц и весь зубочелюстной аппарат к правильному положению.

• Незаметны при ношении.
• Не приносят дискомфорта.
• Легко снимать и чистить.
• Минимум посещений врача.
• Ношение в основном в ночное время, днем достаточно одного часа.

Исправляем прикус без брекетов. Чем лучше и как?

Из статьи Вы узнаете:

Патологический прикус (нарушение правильности контакта зубных поверхностей на смыке) можно скорректировать в любом возрасте. В каждом конкретном случае ортодонт тщательно изучает первопричины, повлиявшие на развитие дефекта, так как от этого зависит стратегия дальнейшего лечения. В данной статье рассмотрим, насколько реально исправить нарушения прикуса без применения дорогостоящих брекет-систем.

Нужно ли исправлять неправильный прикус?

Коррекция неправильного прикуса зубов – дело не исключительно косметического характера. Из-за его нарушения у человека со временем может возникнуть целый «букет» проблем, связанных с ухудшением здоровья. Неравномерное распределение нагрузки на зубные ряды приводит к повреждению десен и зубной поверхности, раннему выпадению зубов. Изменение глотания, дыхания и недостаточное измельчение еды в ротовой полости также несет в себе опасность для всего организма. Некачественно прожеванная пища, которая попадает в желудок, становится фактором возникновения различных заболеваний пищеварительных органов.

Первым шагом, ведущим к исправлению неправильного прикуса зубов, является визит к стоматологу. На приеме врач сделает пациенту гигиеническую чистку, а также выполнит протезирование, если в таковом появится необходимость. Обязательно назначается рентгенологический снимок челюсти. Он помогает увидеть зубные ряды и оценить состояние мягких челюстных тканей. Далее принимается решение о способе устранения патологии прикуса.

В каком возрасте возможно исправление прикуса

Большинство людей считает, что неправильный прикус исправляется лишь в юном возрасте. Это абсолютно не верно. Действительно, самый выгодный период жизни для проведения процедуры – возраст от девяти до пятнадцати лет. Родителям, которые замечают, что с прикусом у их чада что-то не так, должны немедленно приступить к действию, ведь в указанном возрасте устранить деформацию можно намного проще и быстрее, нежели тогда, когда организм человека уже полностью сформировался.

На сегодняшний день ортодонтия интенсивно развивается, разрабатываются инновационные системы для формирования правильного прикуса и выравнивания кривых зубов. Прикус исправить можно в любом возрасте, но коррекция у взрослых продолжается дольше, нежели у деток. В остальном же все зависит от умелости ортодонта, адекватного выбора методики и добросовестности пациента в плане исполнения врачебных рекомендаций.

Методы исправления прикуса

Различают такие методики исправления неправильного прикуса:

• хирургическая – применяется в особо тяжелых случаях;
• брекетная – хороший, но не всегда приемлемый способ для клиента (по разным причинам);
• безбрекетная – сегодня приобретает все большую популярность.

Последняя методика до недавнего времени рассматривалась как процедура с низкой степенью результативности. Но стремительный прогресс в ортодонтической стоматологии поспособствовал повышению эффективности проведения лечения при использовании съемных конструкций.

Как исправить прикус без брекетов. Виды устройств

Изделия, предназначенные для лечения дефектов прикуса, различаются по типу крепежа и по влиянию на дентальные ряды.

Вестибулярные пластинки

Терапевтическая результативность рассматриваемого устройства считается высокой. Путем применения таких пластинок можно:

• скорректировать наружные размеры челюстных косточек;
• ограничить/оптимизировать развитие челюстей;
• контролировать развитие ширины нёба;
• фиксировать зубы в нужном положении.

Вестибулярные пластинки обладают целым списком достоинств, если сравнивать их с брекетной системой. Одним из них является возможность снятия устройства без посторонней помощи. Подходят и детям, и взрослым. Нося их, ребенок может в обычном режиме чистить зубки, и иногда давать себе несколько часов отдыха, направленного, главным образом, на избавление от давящего воздействия пластин на зубы. Минусом таких устройств является то, что они не помогут исправить серьезные патологии у взрослых, а также то, что курс коррекции длится довольно долго.

Ортодонтические трейнеры

Задача данных устройств не состоит в прямом физическом влиянии на дентальные ряды. Принцип действия заключается в ликвидации причины , из-за которой возник дефект прикуса.

Если описывать доступным для простого обывателя языком, то можно сказать, что трейнеры представляют собой эластичные изделия, изготовленные из силикона. Подходят для использования как детям, так и взрослым. Пациенты к ним адаптируются достаточно быстро — лицевые и жевательные мускулы постепенно приучаются к правильному алгоритму действия, а потому лечение протекает мягко и физиологично.

Плюсы ортодонтических трейнеров:

• воздействие на причинный фактор способствует профилактике потенциальных неприятностей как на этапе начальной коррекции, так и в посткоррекционной стадии;
• безопасность — материалы не вызывают аллергических или других неприятных явлений;
• ночная «работа» – трейнеры выполняют свою корректирующую функцию преимущественно в ночное время суток, а днем период ношения не превышает 4 часов. Ночью объем возможных дискомфортных ощущений для пациента стремится практически к нулю, а трейнеры все же продолжают направлять на «нужный путь» челюсти, язык и т. д.;
• возможность использования и у детей, и у взрослых пациентов.

Дневное применение изделия рекомендуется комбинировать с фазами отдыха (чтение литературы, просмотр телевизионных передач, занятия на компьютере), когда отсутствует физическое напряжение и психоэмоциональная нагрузка.

Скрежет зубов, сильное сжимание челюстей способно притормозить коррекцию или даже послужить противопоказанием для использования этого устройства.

Процесс «перевоплощения» прикуса условно подразделяют на два этапа. Первый из них воздействует на причину искривления, а второй – влияет на дентальный ряд.

1. Первый этап продолжается от полугода и даже больше — зависит от персональных особенностей организма. При этом выбирают мягкий трейнер. Адаптация пациента к нему происходит легко. Основная цель устройства – влияние на мускулы и позицию челюстей.
2. Второй этап отнимает времени ориентировочно столько же, сколько первый. Признак скорого завершения коррекционного процесса – приближение прикуса к правильному виду. Применяется жесткий трейнер, воздействующий прямо на дентальные ряды.

Первые результаты можно наблюдать уже спустя три месяца, далее происходит закрепление достигнутого эффекта – путем использования ретрейнера. Его базовая задача состоит в создании «буферного» промежутка адаптации – от периода, когда начинал использоваться трейнер и до момента, когда лечение прекращается. Ретрейнеры отличаются удобством в эксплуатации, они миниатюрные и эластичные.

Главным минусом трейнеров является продолжительность коррекционного периода (год и даже более), но этот недостаток компенсируется комфортностью процедуры, физиологичностью исправления прикуса и ценовой приемлемостью.

Использование специальных кап (элайнеров)

• желаемый результат наблюдается быстрее, нежели от воздействия трейнеров;
• эффект более ощутимый, чем от вестибулярных пластин;
• элайнеры удобны в эксплуатации, без проблем снимаются, их легко содержать в чистоте;
• подходят пациентам всех возрастных групп;
• малозаметны на зубах.

Капы оказывают воздействие прямо на дентальные ряды. Именно по этой причине ортодонты подходят очень внимательно к изготовлению/применению индивидуальных элайнеров. Изделия создаются персонально для каждого клиента по слепку его зубных рядов. Путем привлечения современных технологий можно сделать капы, которые качественно исправят дефект прикуса и не навредят при этом пациенту.

Поскольку грубое вмешательство в коррекционный процесс недопустимо, ортодонты прибегают к поэтапному лечению. В ходе терапевтического курса поочередно применяется несколько разных кап.

Из существенных минусов кап можно назвать то, что они не подойдут «недисциплинированным» людям. В коррекционном процессе с использованием кап обязательным условием является регулярность применения, чистоплотность, нацеленность на результат. Капы удобны в эксплуатации, при желании изделие можно снять в любой момент, чтобы отдохнуть от него или провести гигиенические мероприятия. Но есть риск забыть установить устройство обратно. Невнимательный и безответственный подход к лечению затягивает время, необходимое для получения результата. Еще один минус кап – их высокая стоимость.

Общие правила при использовании съемных ортодонтических аппаратов

Ношение ортодонтических конструкций требует от пациента выполнения определенных правил. Если добросовестно придерживаться всех напутствий врача, то проблем, связанных с применением съемных изделий, появляться не будет.

Возникновение дискомфорта или болевых ощущений

Если неприятные ощущения наблюдаются в 1-ю неделю ношения съемного ортодонтического устройства, то беспокоиться не стоит — это закономерное явление, которым сопровождается адаптационный период. Время привыкания у детей – около трех дней, у взрослых – до недели. В ситуациях, когда болевой синдром сильно нарушает качество повседневной жизни, допускается применение легких анальгезирующих таблеток.

Не рекомендуется на начальном этапе лечения часто извлекать аппараты из ротовой полости. Желательно «перетерпеть» малоприятные ощущения, что поможет сократить сроки коррекции в дальнейшем. Если же возникла резкая, неожиданная боль на первой неделе или болезненность не прекращается даже после допустимых сроков адаптации, необходимо поспешить к врачу.

Гигиена

Очищение ортодонтических изделий осуществляется систематически, не менее двух раз в день . После гигиены зубов обязательно следует почистить устройство. Устанавливают чистое изделие только на вычищенные зубы! Применяются отдельно щетки для зубов и отдельно – для устройства. Для рационального хранения изделие необходимо погрузить в емкость со специальным раствором.

Важно! Нельзя допускать деформирующего влияния на ортодонтическое изделие. Если устройство изменило форму, то применять его в испорченном виде не безопасно. Следует обратиться к специалисту, чтобы он проверил, можно ли использовать аппарат в дальнейшем.

Упражнения для исправления прикуса

Специальная гимнастика – это вспомогательный способ терапии. Она ускоряет и смещает с «неподвижной точки» коррекционный процесс при условии, что параллельно используются подходящие ортодонтические аппараты.

Упражнение для коррекции глубокого прикуса

Гимнастика выполняется в положении стоя. Плечи нужно расправить, а подбородок приподнять как можно выше. Далее без спешки следует приступить к колебательным движениям челюстью: от себя – в напряжении увеличивают амплитуду, а к себе – расслабляются для отдыха. Выполнить 10-15 подходов.

Корректирующее упражнение в случае открытого прикуса

Делают в положении сидя. Пригодятся инструменты – три брусочка диаметром 1, 2, 3 см. Каждый из снарядов следует с адекватным усилием сжимать челюстями (пять раз).

Коррекция при неправильном наклоне верхних резцов

Цель – удлинение верхней губы и достижение полноценного смыкания губ. Допускается выполнение сидя. Делают активное движение губами – такое, когда хотят что-то сдуть. Из этого положения сделать широкую улыбку («голливудскую»). Выполнить 10 повторов. Потом снова втянуть губы и сосчитать до 30, не забывая о четкости произношения.

Упражнение для коррекции мезиального прикуса

Комплекс состоит из 2-х частей:

• Закусить нижнюю губу. Выдвинуть кончик языка, интенсивно надавить языком на передний зубной ряд снаружи.
• Откинуть назад голову. Приступить к обширной амплитуде размыкания/смыка челюстей. На смыке кончик языка направляют к задней поверхности нёба.

Этот комплекс можно выполнять и в сидячем положении.

Корректирующее упражнение для косого прикуса

Нужно сконцентрироваться. Делают комплекс перед зеркалом.

1. Раскрыть челюсти.
2. Сместить челюсти так, чтобы они заняли правильное расположение.
3. Сомкнуть челюсти, сохраняя их правильное расположение.
4. Зажать зубы.
5. Закрыть глаза и постараться запомнить приобретенное в процессе направления челюстей чувство.

Если возникают трудности в направлении челюсти, можно помочь себе поворотами головы. Выполнить действие снова, только с сомкнутыми глазами. В этом случае корректируют прикус по испытанным предварительно ощущениям. Количество повторений – по 10 раз.

Техника безопасности при выполнении упражнений

Не стоит забывать о простых правилах безопасности. Напряжение в ходе гимнастики должно быть ощутимым, но не приносящим дискомфортных ощущений или боли. После каждого подхода нужно делать расслабляющие повороты головы по сторонам.

Перед тем, как приступить к выполнению любого комплекса, нужно проконсультироваться со специалистом. Врач проанализирует целесообразность упражнений в конкретной ситуации, проконтролирует правильность их выполнения пациентом.

Миогимнастика в ортодонтии

Миогимнастикой называют комплекс упражнений, который используется в ортодонтии для коррекции нарушений в зубочелюстной системе. Эта разновидность лечебной физкультуры применяется как самостоятельный способ исправления аномалий, если в корректировке нуждается молочный прикус. Также может осуществляться вместе с лечением специальными аппаратами и приспособлениями, когда речь идет о периоде смены зубов или постоянном прикусе.

Регулярные занятия миогимнастикой демонстрируют большую эффективность. Они позволяют улучшить моторику мышц и нормализовать функциональные и эстетические параметры зубочелюстной системы.

Правила проведения миогимнастики

Существует ряд правил, которые помогают добиться результативности миогимнастики. В первую очередь необходимо отметить, что миогимнастика в ортодонтии применяется индивидуально. Каждому пациенту в зависимости от конкретных особенностей деформаций области назначается свой комплекс упражнений. В лечении должна соблюдаться систематичность, последовательность, сознательность и наглядность. Занятия миогимнастикой можно начинать с четырех лет. Для выполнения комплекса упражнений понадобится не менее 10 минут ежедневно.

Миогимнастика направлена на тренировку недостаточно развитых мышц. Поэтому упражнения гимнастики включают в себя сокращения мускулов. Такие сокращения нужно производить, используя максимальную амплитуду, однако соблюдая физиологичность движений и не делая их чрезмерными. Сначала движения совершаются медленно и размеренно. Спустя время после начала тренировок, скорость можно увеличить. Между сокращениями мышц нужна остановка. Каждое упражнение требует нескольких повторов сокращений до тех пор, пока не появится местная усталость.

Примите участие в лечении!

В FDC функционируют 5 кабинетов повышенной комфортности. Для удобства в каждом кабинете установлены радиовизиографы, дающие возможность проводить рентгенодиагностику и контроль лечения, не выходя из кабинета.

Перед креслом пациента установлены специальные мониторы, позволяющие принимать участие в ходе лечения.

Упражнения для корректировки

Дистальный прикус

Для корректировки дистального прикуса используются упражнения, направленные на развитие нижней челюсти. Для выполнения данных упражнений требуется встать, вытянуть руки вдоль туловища и слегка запрокинуть голову. Затем необходимо выдвигать вперед нижнюю челюсть, чтобы верхние и нижние зубы соединились. Через месяц занятий упражнение меняется — теперь нижняя челюсть выдвигается вперед чуть больше, чтобы нижние зубы оказались впереди верхней челюсти.

Если недоразвита круговая мышца лица, пациенту порекомендуют следующие упражнения. Нужно поочередно вытягивать губы в трубочку и растягивать их на улыбку при помощи мизинцев. Также можно удерживать открытые губы мизинцами и пытаться соединить губы вместе. Чтобы тренировать щеки, понадобится надуть их, плотно сомкнув губы, и кончиками пальцев пристукивать по щекам.

Мезиальный прикус

При мезиальном прикусе напротив — потребуются упражнения на развитие верхней челюсти. Для этого нужно надавливать кончиком языка на верхнее небо у передних зубов до появления усталости (около минут). Затем следует немного запрокинуть голову и по очереди открывать рот и смыкать губы. Когда рот закрывается, необходимо чтобы кончик языка попытался дотянуться до заднего края неба. Губы при этом можно тренировать, подтягивая нижнюю губу за передние зубы верхней челюсти.

Открытый прикус

Коррекция открытого прикуса возможна при тренировке жевательной мышцы. Чтобы развить жевательную мышцу, нужно зафиксировать вытянутыми пальцами углы нижней челюсти, когда она находится в покое. Далее рекомендуется попробовать сжать зубы усилиями мышц. Данное движение должно чередоваться с расслаблением и повторяться до появления усталости мускулов. Кроме прочего, в данном случае назначаются жевательные упражнения для боковых зубов.

Косой прикус

Если имеет место смещение нижней челюсти в бок, понадобится специальное упражнение. Пациенту следует широко открыть рот и выдвинуть нижнюю челюсть вперед. После этого нижние зубы смыкаются с верхними на несколько секунд. Затем нужно снова открыть рот и повторить упражнение.

Записывайтесь на консультацию к врачам FDC, чтобы разработать индивидуальную программу миогимнастики для вас и вашего ребенка, и получить ответы на все возникшие вопросы.

Упражнения для исправления прикуса

Не секрет, что неправильный прикус портит улыбку, однако немногие знают, что из-за неравномерной жевательной нагрузки он также крайне негативно влияет на состояние зубов и десен. Именно поэтому исправление прикуса играет важную роль для здоровья и красоты человека. Для того чтобы справиться с этой проблемой обязательно необходимо использовать ортодонтические корректирующие средства, а достичь более быстрых результатов поможет выполнение специальных упражнений.

Существует множество различных техник, но для всех них применяются некоторые общие рекомендации:

• Мышечные сокращения необходимо выполнять с максимальной амплитудой;
• Увеличивать длительность и скорость упражнений следует постепенно;
• Рекомендуется не допускать перенапряжения;
• Упражнения следует выполнять неоднократно в пределах комфортного самочувствия;
• Перерыв между подходами должен быть равен периоду активного выполнения упражнений.

В зависимости от типа неправильного прикуса рекомендуется применять соответствующие упражнения:

• Глубокий прикус поможет скорректировать такое занятие. В положении стоя следует держать руки сзади спины и приподнять подбородок. В этом положении челюсть в напряженном состоянии выдвигается как можно дальше вперед и возвращается назад. После месяца выполнения тренировки можно усложнить, стараясь удержать нижнюю челюсть впереди верхней при ее выдвижении. Повторять упражнение следует по три подхода в день по 10-15 раз.
• Открытый прикус можно исправить с помощью использования специальных гимнастических палочек разного диаметра, которые по очереди необходимо сжимать челюстями по 5 повторений. Также можно выполнять упражнение, которое заключатся в чередовании напряжения и расслабления челюстных мышц, при этом пальцы рук должны располагаться на нижней челюсти, регулируя сдавливание и немного препятствуя ее поднятию.
• Мезиальный прикус корректируется следующим способом. Под верхние зубы заводится нижняя губа, а язык слегка надавливает на передний зубной ряд с внешней стороны. Проделывать такую тренировку необходимо в течение нескольких минут до возникновения ощущения утомления. Также можно выполнять упражнение, при котором откидывается голова и осуществляется открытие и закрытие рта, во время чего следует как можно глубже прикасаться языком к небу.
• Косой прикус исправляется с помощью такой методики: открыв рот максимально широко, нижняя челюсть направляется в сторону неправильного смыкания зубов. После этого необходимо плотно сжать челюсти и продержать их так несколько минут. Данную тренировку эффективно осуществлять с одновременными поворотами головы влево вправо. Повторять упражнение следует по 10-15 раз.

Определить необходимый комплекс и интенсивность занятий наилучшим образом сможет врач-ортодонт, который для разработки методики учтет не только тип неправильного прикуса, но и степень выраженности патологии, а также состояние челюстных мышц. Стоит отметить, что подобрав правильные ортодонтические средства и вспомогательные упражнения исправление прикуса возможно в любом возрасте. Если вы хотите получить качественное и эффективное лечение прикуса, обращайтесь в стоматологию на Выхино «ВитаДент+» — наши специалисты обязательно вам помогут.

Чтобы записаться на прием в платную стоматологию, цены на которую доступны для всех, оставьте заявку на нашем сайте, или позвоните по телефону +7 (495)664-92-85

Упражнения для самостоятельного исправления прикуса

Профилактика нарушений прикуса

Сейчас традиционная стоматология предлагает нам варианты самые различные как по трудоемкости, так и по стоимости коррекции прикуса. При этом не стоит забывать и о профилактике таких нарушений: в ее осуществлении помогут упражнения для самостоятельного исправления прикуса.

Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

Хочу бесплатную консультацию по упражнениям для прикуса!

Гимнастика для коррекции и профилактики нарушений прикуса

Упражнение для коррекции глубокого прикуса: встаньте прямо, руки заведите за спину, подбородок приподнимите вверх. Постарайтесь выдвинуть нижнюю челюсть от себя насколько это будет возможно. Затем вернитесь в исходное положение. Повторяйте это упражнение трижды в день по 15 раз.

Эти и другие упражнения при регулярном использовании помогут в профилактике нарушений прикуса. Правда, применять их стоит с осторожностью, так как чересчур интенсивное вмешательство может обернуться не только еще большим искажением прикуса, но и стать поводом для экстренного обращения к врачу.

Стоматологическая альтернатива — подбор элайнеров

Если же вы решили доверить свою улыбку профессионалам, помните: именно пациентам, принявшим решение прибегнуть к помощи ортодонтов и поставить элайнеры, удается получить заветную красивую улыбку и устранить дефекты прикуса в домашних условиях.

При этом нет необходимости совершать сложные манипуляции или упражнения: достаточно подобрать под контролем врача каппы и соблюдать рекомендации специалиста, а остальное элайнеры сделают сами!

Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

Оба — и упражнения и консультация ортодонта Star Smile — БЕСПЛАТНЫ!
Но если упражнения надо где-то искать самостоятельно, и непонятно какие Вам подойдут, а какие противопоказаны, то грамотная консультация хорошего ортодонта в Вашем городе — и к тому же бесплатная для Вас — точно не будет иметь противопоказаний.

Почему мы предлагаем Вам бесплатную консультацию? Star Smile — ведущий российский производитель элайнеров, сертифицированные ортодонты работают более чем в 70 (!) городах России. И у нас — самые низкие цены при очень высоком качестве лечения. Наша миссия — сделать ортодонтическое лечение доступным для большинства граждан России.

У вас всегда есть выбор — лечиться под наблюдением врача или делать это самостоятельно. Но получить грамотную консультацию и понять как и почему возникла проблема кривых зубов — это очень важно.

Современные способы выравнивания зубов

Ортодонтическая коррекция с применением брекет-систем — один из наиболее действенных способов создать красивую улыбку.

Победителям социальной акции «Трансформация улыбки» окажут услуги восстановления зубов бесплатно.

Металлические брекеты популярны за счет своей цены и надежности, при этом комфортны при ношении.

Керамические брекет-системы способны имитировать цвет зубной эмали, становясь практически незаметными для окружающих.

Для желающих сохранить эстетичный внешний вид улыбки при лечении актуальны брекеты с креплением на внутренней стороне зубов.

Забота об улыбке – это вопрос не только эстетики. Неправильный прикус может влиять на состояние здоровья зубов и приводить к проблемам в височно-нижнечелюстном суставе. Современные технологии исправления подобных дефектов дают потрясающие результаты и совершенно безопасны.

Неправильный прикус может появляться по многим причинам – это и генетика, и оральные привычки, и травмы зубов. Например, если у ребенка маленькая челюсть (а ее размер передается по наследству), то зубам не хватает места, они начинают выталкивать друг друга. Генетически могут передаваться и такие дефекты, как отсутствие некоторых зубов или их неправильный порядок. Если вы в детстве сосали соску или палец (больше 4-6 часов в день), то это также могло привести к неправильному прикусу. Ну и, наконец, потеря зуба (при лечении или в результате травмы) тоже может стать причиной дефектов. Соседние зубы стремятся занять место освободившегося и «разъезжаются».

Есть целая классификация различных аномалий прикуса. Скажем, верхняя протрузия означает, что резцы начинают сильно выдаваться вперед – это происходит, опять же, из-за маленькой нижней челюсти или оральных привычек. Также возможны такие варианты дефектов: смещенная срединная линия (срединные линии верхних и нижних зубов не совпадают); скученность зубов или, наоборот, их разреженность; сильное выпирание верхнего или нижнего ряда зубов; ротация, когда зуб меняет свое положение или направление роста, и другие.

Однако неправильный прикус может создавать проблемы большие, чем только эстетические. Считается, что искривленные зубы в большей степени подвергаются повреждениям, а также провоцируют заболевания десен. Если неровные зубы вызывают трудности с пережевыванием пищи, боли в мышцах лица и челюсти, приводят к нарушениям дикции и невнятной речи – это серьезный повод задуматься об исправлении прикуса.

Можно ли исправить кривые зубы?

Исправить кривые зубы, безусловно, можно, однако метод коррекции будет зависеть от вида аномалии и серьезности проблемы. Чтобы определить наилучший способ устранения дефектов, вам придется пройти ряд процедур. Первый этап – это консультация у ортодонта. Именно он проясняет ситуацию, ставит предварительный диагноз. Далее для получения более точной картины вам понадобится сделать фото лица, ортопантограмму (панорамный рентгеновский снимок, на котором видны и состояние корней зубов, и скрытые зубы, и точный угол наклона зубов и другие нюансы), а также слепок (оттиск) челюсти. На основании этих данных врач ставит диагноз и выносит свое решение.

Есть случаи, которые требуют хирургического вмешательства. Ортогнатическую операцию может порекомендовать врач при глубоком, дистальном прикусе, при нарушениях пропорций челюсти: например, если нижняя или верхняя челюсть сильно выпирает, слишком массивна или одна из них, наоборот, недоразвита.

Однако в большинстве случаев исправить кривые зубы можно без операции, путем использования различных систем, которые в целом можно разделить на системы длительного ношения (например, брекеты) и съемные системы (например, каппы, трейнеры, пластинки).

Это важно!

Прежде чем приступать к исправлению зубов нехирургическими методами, вам необходимо вылечить все зубы и устранить воспалительные процессы – в том числе и в деснах. Кариес, пародонтоз и пародонтит являются противопоказаниями к процедурам по выравниванию брекетами.

Выравнивание зубов брекетами

Брекеты – это небольшие пластинки, которые крепятся на зубах при помощи специального клея и соединяются друг с другом с помощью металлической дуги. Эта проволочка обладает «памятью» формы и, оказывая равномерное давление на зубы, возвращает их в правильное положение.

• Металлические. Они самые доступные по цене (от 60 тысяч рублей с лечением за обе челюсти), но по качеству не уступают другим видам. Единственный их минус – это внешний вид. Зато они обеспечивают минимальную силу трения между дугой и пазом и немного быстрее справляются с выравниванием (обычно требуется полтора года, реже – два).
• Керамические. Это полностью эстетичные решения, которые стоят дороже металлических (от 80 тысяч рублей с лечением за обе челюсти). Незаметность достигается за счет способности брекетов принимать цвет подлежащей эмали и не бликовать на свету. Сегодня существуют продвинутые версии: миниатюрные, прочные, выполненные из мелкодисперсной керамики нового поколения. Они устойчивы к окрашиванию, поэтому вы сможете расширить свои предпочтения в еде. Главный плюс керамической системы – прочность – особенно актуален при снятии по окончании лечения. Такой брекет с меньшей вероятностью неожиданно раскрошится и его, скорее всего, не потребуется спиливать с зуба, в отличие от сапфирового.

Это важно!

Один из плюсов крайне популярных среди пациентов керамических брекетов Clarity Advanced в том, что они изготовлены по инновационной технологии Flash Free, дополнительно защищающей эмаль от воздействия кислоты, вызывающей кариес. Благодаря вертикальному пазу на обороте такие брекеты снимаются более предсказуемо, не крошась и не деформируясь.

Способы выравнивания зубов без брекетов

Современная медицина не стоит на месте и предлагает огромное количество других безоперационных методов выравнивания зубов.

Виниры

Это накладки на зубы, небольшие пластики толщиной 0,5-0,7 мм, главная задача которых – улучшить эстетическую привлекательность улыбки. Например, если зубы желтоватые или имеются сколы, неровности, один зуб длиннее другого, есть щели между зубами, то виниры легко скроют эти недостатки. То есть физически виниры не исправляют прикус, они только маскируют дефекты! С момента снятия слепка до установки виниров проходит около двух недель – и ослепительная улыбка готова!

Это важно!

У виниров есть еще один большой недостаток: при их установке сильно стачивается зубная эмаль, поэтому, если вы решите их снять, придется потратить время, силы и деньги на ее восстановление.

Альтернатива винирам – люминары. Они дают примерно тот же эффект, но не стачивают эмаль, поэтому их можно в любой момент снять. Люминары намного тоньше и поэтому не могут использоваться для маскировки серьезных недостатков.

Элайнеры для выравнивания зубов (каппы)

Они изготавливаются из прозрачного полимера и представляют собой съемные колпачки, поэтому их еще называют капами. Для их изготовления врачу понадобится фото вашего лица и слепки челюсти. Затем, уже на заводе, на основании этих данных создается 3D-модель, а потом уже сами колпачки. На лечение понадобится примерно год, во время еды и чистки зубов элайнеры нужно снимать. Их стоимость начинается от 60 тысяч рублей за оба зубных ряда.

В целом элайнеры – это всего лишь сильно «урезанная» альтернатива брекетов, которая актуальна при очень легких клинических случаях, когда, например, зуб не повернут вокруг своей оси. При лечении элайнерами врач почти не участвует в процессе, так как весь комплект колпачков лаборатория присылает сразу на весь курс лечения. Поэтому при незапланированных отклонениях, например, если вы долго не носили какой-то элайнер и зубы «разбежались» в стороны, весь процесс нужно начинать заново. Это сопряжено с дополнительными финансовыми и временными затратами.

Традиционно считается, что за счет прозрачности элайнеры должны быть незаметны, однако это не совсем так. Их обладатель обречен на постоянные вопросы окружающих «а что это у тебя во рту?». Поэтому в большинстве случаев лучше выбрать классические миниатюрные керамические брекеты, которые подстраиваются под естественный цвет зубов.

Вистибулярные пластины

Такие пластины рекомендованы детям в возрасте от 2 до 5 лет. Они устанавливаются для того, чтобы отучить ребенка от вредных привычек (сосание пальца или соски), которые могут привести к неправильному открытому прикусу. То есть вистибулярные пластины устраняют причину появления неровных зубов. Иногда для решения проблемы требуется всего несколько недель, продолжительность зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Надеваются пластины только в привычное для малыша время сосания – как замена соски или пальца.

Материал, из которого изготавливается пластина, гипоаллергенный, безопасный для ребенка. При проблемах с произношением разных звуков могут быть использованы также пластины с бусинкой или заслонкой.

Трейнеры

Это силиконовая шина, мягкая, эластичная, которая легко принимает форму челюсти. Чтобы обеспечить правильное положение зубов, трейнеры крепятся и на верхнюю, и на нижнюю челюсти. Трейнеры снимают чрезмерное давление мышц, приводят в правильное положение язык и формируют носовое дыхание, устраняют храп. Их преимущества в том, что они носятся в ночное время (днем их можно надевать всего лишь на час), не доставляют физического дискомфорта и стоят в несколько раз меньше брекетов.

Есть начальная и завершающая модель трейнеров, каждую необходимо носить в течение 6-8 месяцев. Кроме того, разработаны трейнеры для детей и взрослых. Дети могут носить трейнеры уже с 5-8 лет, и лучше начать применять этот метод, как только возникла проблема с неправильным прикусом. В исправлении зубов у взрослых трейнеры используются и как дополнительный элемент при выравнивании брекетами, и как самостоятельный – для улучшения внешнего вида передних зубов.

Этот метод абсолютно безболезненный. Кроме того, ухаживать за трейнерами достаточно просто – их нужно хранить в контейнере и очищать зубной щеткой. Единственный минус – во время ношения трейнеров нельзя разговаривать, поэтому их надевают ночью. Серьезные нарушения прикуса они не устраняют.

В заключение…

Существует много разных способов исправления прикуса, но, как мы видим, самым оптимальным и эффективным все-таки остаются брекеты. С развитием современных технологий брекет-системы постепенно уменьшаются, становятся практически незаметными и гораздо более удобными, но при этом остаются такими же прочными и надежными. Еще десять лет назад об этом можно было только мечтать.

Стоматологическая клиника в Москве

В столице работает множество частных и государственных стоматологических клиник и отделений ортодонтии. Однако не стоит идти в первую попавшуюся стоматологию. От клиники, точнее, ее технического оснащения, квалификации врачей и используемых материалов и оборудования во многом зависит успех стоматологической процедуры.

Одним из достойных представителей московских стоматологических клиник можно назвать Smile-at-Once. Здесь работают опытные имплантологи, ортопеды, гигиенисты, терапевты, хирурги и другие специалисты. В клинике выполняют различные процедуры: от манипуляций, направленных на эстетическое совершенствование улыбки, до более серьезных вмешательств.

Ортодонтическая коррекция с применением брекет-систем также входит в перечень услуг Smile-at-Once. На консультации специалист отвечает на интересующие пациента вопросы, проверяет отсутствие противопоказаний к проведению коррекции. Также врач составляет программу лечения и помогает клиенту выбрать брекет-систему с учетом показаний и финансовых возможностей.

Консультация и диагностика в Smile-at-Once бесплатные. Цены в клинике вполне доступные, особенно учитывая тот факт, что у пациентов есть возможность оформить кредит или рассрочку.

P. S. За последние 10 лет услугами Smile-at-Once воспользовалось более 15 000 человек. При этом, по статистике клиники, около 75% пациентов пришли по рекомендации знакомых.

* Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-77-01-014630 от 3 августа 2017 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

** Материал не является публичной офертой. Цены приведены для ознакомления.

Вся информация, касающаяся медицины и здоровья, приведена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики и самолечения.

Миогимнастика

Миогимнастика – это комплекс упражнений, которые оказывают лечебный и профилактический эффект. Тренировки назначается в ортодонтии для корректировки существующих деформаций и нарушений в зубочелюстной системе . Такие упражнения, по сути, представляют собой направление в лечебной физкультуре, которое позволяет корректировать те аномалии и патологии, которые возникают еще во время молочного прикуса.

Методика сочетается с лечением нарушений прикуса в период смены зубов при помощи специального оборудования. Постоянное обращение к миогимнастике может дать хороший результат, в самые короткие сроки. Кроме того, такой тип упражнений позволит существенно улучшить моторику рук и нормализовать функционирование зубочелюстной системы, а также вернуть ей эстетической привлекательности.

Правила миогимнастики

Специалисты выделяют несколько правил, которые помогают добиться действительно положительных результатов. Сначала следует подчеркнуть, что миогимнастика назначается индивидуально, в зависимости от сложности случая и от личных характеристик пациента. Лечебная процедура должна проводиться регулярно, систематично и давать наглядные результаты.

Назначение занятий по миогимнастики не имеют возрастных ограничений, и врач может прописать упражнения ребенку с четырех лет. Чтобы результаты действительно были, ежедневно, занятиям следует уделять не менее 10 минут.

В основном, миогимнастика используется для тренировки челюстно-лицевых мышц, получивших недостаточное развитие. Именно по этой причине гимнастические занятия включают в себя некоторые занятия по сокращению мускулов.

Сокращения следует выполнять, используя максимально возможную амплитуду движений с соблюдением физиологичности движений. Не стоит стараться сделать их чрезмерными. Лучше всего, если каждое упражнение будет выполнено максимально естественно и равномерно. Через определенное время занятий, можно слегка увеличить скорость. Между периодами сокращения мышц, необходимо немного останавливаться и вновь повторять упражнение до тех пор, пока не наступит местная усталость.

Корректировочные упражнения

Занятия по миогимнастике по большей части носят корректирующий характер и используются для исправления различных деформаций прикуса. Можно выделить сразу несколько разновидностей таких упражнений:

1. Для исправления дактильного прикуса. Такие упражнения применяются для развития нижней челюсти. Для этого потребуется слегка запрокинуть голову, выдвинуть нижнюю челюсть вперед и соединить зубы между собой. Через месяц выдвигать следует верхнюю челюсть. Если имеются нарушения, связанные с неправильным функционированием круговой мышцы лица, пациенту необходимо вытягивать губы в трубочку, а затем растягивать их в улыбку при помощи мизинцев.
2. Для исправления мезиального прикуса. Этот тип упражнений направлен на развитие верхней челюсти. Важно надавливать на небо кончиком языка до появления усталости. После этого следует немного запрокинуть голову, попеременно открывать от и смыкать губы. Во время закрытия рта необходимо дотянуться языком до заднего края неба.
3. Чтобы исправить открытый прикус. Здесь требуется развитие жевательной мышцы. Для этого ее фиксируют при помощи вытянутых пальцев, а затем пробуют сжать зубы усилиями мышц. Напряжение должно чередоваться с расслаблением.
4. Для исправления косого прикуса. Упражнения подходят тем людям, у которых наблюдается смещение нижней челюсти в бок. Пациент при открытом рте, выдвигает нижнюю челюсть вперед, после чего нижние зубы ненадолго смыкаются с верхними.

Чтобы правильно составить тренировочную программу по миогимнастике, необходимо первоначально проконсультироваться у опытного стоматолога и только приступать к занятиям.

Оценка статьи:

Загрузка...