Pentalfa59.ru

Журнал "Дантист"
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Реставрация зубов когда можно пить кофе

Кофе и зубная эмаль

Влияние кофе на зубы и на организм в целом

«Никто не может понять истины, пока не вкусит кофейного пенного блаженства»
Йеменский шейх Абд-аль-Кадир в 1587 году.

Немного истории

Название кофе произошло от имени Эфиопского региона Каффы. В самом Каффе кофе называют «bunna» или «buno». В 19 веке никогда не говорили, что кофе пьют, — всегда говорили кофе «откушивали».

История кофе берет начало из древнейших времен. Эфиопские предки народов Оромо первыми заметили возбуждающий эффект кофейного зерна. Первооткрывателем уникальных сортов кофейного дерева по легенде стал Эфиопский пастух Калдим приблизительно в 850 году. Пастух заметил необычное возбужденное поведение коз, когда он перегонял их по склону гор через заросли дикорастущего кофейного дерева. Калдим рассказал настоятелю местного монастыря, который сам попробовал отвар листьев и плодов, испытав на себе тонизирующее и возбуждающее действие напитка.

Во время проведения исследовательских работ плодов кофейного дерева йеменский шейх Абд-аль-Кадир выявил лечебное действие кофе. Это лекарственное средство, помогающее от головной боли и несварения желудка.

Первоначально кофе готовили как отвар из высушенной оболочки кофейных зерен. Затем стали обжаривать оболочку зерен на углях с небольшим количеством серебристой шкурки засыпали на полчаса в кипящую воду.

В России кофе появился в 19 веке. Большой вклад по распространению кофе в России внес Петр I. Первый кофейный дом в России был открыт в 1740 году императрицей Анной Иоанновной Романовой. В 1990 году Россия вошла в десятку самых потребляемых стран мира.

Натуральный кофе — это прекрасный божественный бодрящий напиток с приятным запахом и вкусом. Он уверенно занял первое место в повседневном рационе большинства людей. Настоящие кофеманы способны пить кофе в любое время дня и ночи и в больших количествах.

Этот, безусловно бодрящий напиток способен оказывать на организм, как пользу, так и губительный вред.

Кофе обладает рядом положительных свойств (если его употреблять не более 2 чашечек (1 чашка — 30 мл) в день):

  • Его преимущество в том, что кофе обладает бактерицидными свойствами против , антимикробным действием против Streptococcus mutans. Активность кофейных зерен способна мешать накоплению микроорганизмов на зубах. Уменьшая число бактерий прикрепляющихся на зубах и препятствуя их росту.
  • Он является антиоксидантом, что способствует препятствию воспалительных процессов на слизистой оболочки полости рта.
  • Препятствует образованию раковых клеток. Способствует профилактике образования рака горла и рака ротовой полости.
  • Он способствует выделению гормона радости.
  • Употребление 2 чашечек этого напитка способствует профилактики болезни Паркинсона, Альцгеймера (слабоумия).
  • Тормозит развитие желчекаменной болезни.
  • Используется в косметологии, в виде скрабов, масок, ванны из кофе придают упругость коже.
  • В состав кофе входят такие кислоты как никотиновая и хлорофилловая, а так же тигонеллин который придает вкус кофе, а также какао — масла.

Кофе обладает и рядом недостатков:

  • Чрезмерное употребление этого напитка способно вызвать зависимость у человека и ему все время приходится увеличивать количество выпитых чашек. Может появиться бессонница и раздражение.
  • Одним из недостатков кофе является, то, что он мешает усвоению целого ряда микроэлементов и витаминов, в том числе кальция, магния, натрия.
  • При употреблении кофе в организме происходит смещение баланса щелочей и кислот, в сторону кислот. В кофе содержание кофеина составляет 1500мг/л. Для нейтрализации кофеина организм высвобождает кальций. При выпитой 1 чашки кофе из организма теряется 40 миллиграмм кальция. Три чашки кофе выпитой за день, организм теряет 120 мг кальция.

Чем можно восстановить потерянный кальций из организма?

Содержание кальция на в 100 г продукта:

  • Семена мака 1450 мг.
  • Морские водоросли 800-1000мг.
  • Твердый сыр содержит 700-800мг кальция.
  • Сыр Пармезан 1300мг.
  • Брынза 600 мг.
  • Сливки 700 мг.
  • Цельное молоко 120-130 мг.
  • Творог 80-125 мг.
  • В кунжуте содержится от 600-900 мг
  • Лимон 110 мг.
  • Курага 170 мг.
  • Сардина в масле 420 мг.
  • Молодая крапива 720 мг.
  • Шпинат 110 мг.
  • Петрушка 250мг.
  • Миндаль 270мг.
  • Базилик 370 мг.

Суточная норма употребления кальция составляет:

  • Для детей до 10 лет – 700 мг.
  • Для подростков 1100-1200мг. (в фазу усиленного роста)
  • Для мужчин 900-1000мг.
  • Для женщин 1000-1400мг.
  • Для беременных женщин и во время кормления грудью 1400-1500мг.

Предельная граница нормы употребление кальция составляет 2000 мг в сутки.

  • Поскольку кофе влияет на метаболизм кальция, и кальций вымывается из костей, происходит уменьшение плотности костей и это приводит к переломам, особенно у пожилых людей и детей. При этом зубы также становятся очень хрупкими, и теряют свой блеск.
  • Из-за наличия в кофе кислот, оно может вызывать изжогу.
  • Кофе обладает мочегонным действием, не давая удерживаться жидкости в организме, приводя к обезвоживанию, и вымывании из организма микро и макро элементов, при употреблении большого количества напитка.
  • При употреблении кофе беременной, кофеин проникает через плаценту и вызывает сердцебиение у плода, увеличивает приток крови к плаценте, что приводит к развитию анемии. Большое количество выпитых чашек кофе беременной может спровоцировать преждевременные роды, рождение ребенка с низкой массой тела.

Белые зубы это не только эстетическая сторона. Открытая улыбка располагает к себе собеседника и придает уверенность своему обладателю.

При употреблении очень горячего кофе или кофе с мороженным, контрастные температуры приводят к образованию микротрещин и повышают чувствительности зубов. Изменение цвета зубов в результате частого употребления кофе связанно с пористой структурой зубной эмали.

Микроскопические частицы содержат пигментные молекулы хромогены, которые, попадая на эмаль, оседая на пористой поверхности, забиваются в поры и трещинки и приводит к окрашиванию зубов. Зубная эмаль теряет белоснежный цвет, блеск и становится тусклой, приобретая желтоватый или даже коричневатый оттенок.

Кофе содержит кофеин и тяжелые углеводы, какао-масло, которые при употреблении в большом количестве не только оседают на зубах, но и по краю десны образуя темный ореол. На поверхности десны на месте ореола скапливаются огромное количество болезнетворных микроорганизмов.

А чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, ведет к изменению цвета зубов. И как следствие в большинстве случаев справиться самостоятельно с этой проблемой не представляется возможным.

Чтобы эмаль не потеряла свою эстетическую привлекательность, любителям неумеренного употребления кофе можно предложить ряд рекомендаций.

Соблюдайте несколько простых правил, чтобы не потерять свою белоснежную улыбку.

  • Употреблять натуральный кофе без сахара и молока.
  • Не пить слишком горячий кофе.
  • Пить натуральный кофе через соломинку, я порекомендовать воздержусь, потому, что тогда невозможно будет оценить весь вкусовой букет этого божественного напитка.
  • Исключить употребление контрастных по температуре продуктов. Не употреблять горячий кофе с холодным мороженным или холодной водой.
  • Ограничить употребление цветных напитков и продуктов.
  • Проводить профессиональную чистку зубов как минимум 1 раз в полгода.
  • Пить кофе в разумных пределах.
  • После кофе почистить зубы.
  • Сократить количество выкуренных сигарет и свести их к нулю.

Не рекомендуется заниматься самолечением. В случае появления проблемы нужно обратиться к специалистам, только он сможет подобрать способ подходящий именно вам.

Помните, «Все хорошо в меру», и тогда кофе не причинит вам вреда.

Если вы пристрастились к кофе я советую изучить интересные факты о нем.

  • В Японии отмечают праздник 1 октября День кофе.
  • В настоящее время насчитывают более ста сортов кофе. По месту произрастания выделяют американский, африканский и азиатский кофе. Самыми лучшими сортами считается Арабика и Робуста.

  • Кофе производящейся в Индонезии на Филиппинах и Индии сорт «Копи Лювак» или «Капе Аламид» пройдя через желудочно-кишечный тракт животного Мусанга или небольшого зверька пальмовой циветты (маленькая пальмовая кошка), считается самым дорогим, вид кофе через ЖКТ слонов называется Black ivory.
  • Существует животное «Мусанга» которая питается только кофейными зернами.
  • На рынке растворимый кофе появился в 1909 году в результате изобретения англичанина Джорджа Константа Вашингтона жившего в Гватемале.
  • В арабских странах приготовление кофе, это обязанность мужчин.
  • Мусульманам запрещено употребление спиртных напитков, вместо этого они употребляют кофе.
  • Известные кофеманы композитор Людвиг Ван Бетховен всегда варил кофе из 60 зерен.
  • Философ Вольтер выпивал до 50 чашек кофе в день и дожил до 83 лет.
  • Кофейную гущу используют для гадания.
  • Кожаной одежде можно придать блеск, протирая её тампоном, смоченным в кофе.
  • Кофе снижает риск развития рака молочной железы.
  • Чашка кофе эффективна при головных болях мигренозного характера.
  • Кофе усиливает влияние некоторых болеутоляющих средств, таких как аспирин, парацетамол.
  • Нефильтрованный кофе может вызвать повышение общего холестерина в плазме крови.

Статью и фотографии подготовила врач первой квалификационной категории, стоматолог Кольчурина Елена Валерьевна

Услуги

Эстетическая реставрация зубов

Современная стоматология направленна не только на лечение или удаление зубов. Сейчас в стоматологии можно привести свои зубы в порядок – почистить, отбелить, выровнять и даже отреставрировать.

Художественная, или эстетическая, реставрация зубов – это восстановление анатомической формы зубного ряда, приведение зубов в то состояние, в котором они были и должны быть. Реставрация кардинально отличается от протезирования, где вместо зубов устанавливают искусственный протез. Реставрация же направленна именно на восстановление тканей и возвращения всех функций зубного ряда.

В каких случаях проводят реставрацию зубов?

Чаще всего реставрируют передние зубы, так как они больше всего подвержены разрушению и именно они являются основой улыбки. Передние зубы разрушаются вследствие кариеса, плохой гигиены полости рта или физической травмы.

Показания к эстетической реставрации зубов:

  1. наличие сколов, трещин, заметных потертостей или других дефектов;
  2. образование щели между зубами;
  3. истончение эмали;
  4. частичное или полное отсутствие зуба;
  5. повреждение, износ или разрушение старых пломб;
  6. темная полоса между пломбой и зубом.

Виды эстетической реставрации зубов

Эстетическая реставрация бывает двух видов – прямая и непрямая.

Прямая реставрация проводится непосредственно внутри полости рта пациента. Такое восстановление зубов проводят при несложных случаях, когда повреждения незначительны и их можно ликвидировать при помощи композитных материалов.

Непрямая реставрация же проводится вне полости рта пациента. Такую процедуру проводят, когда невозможно исправить повреждения с помощью композитных средств. В этом случае по индивидуальным слепкам в лаборатории изготавливаются коронки, виниры или люминиры.

Проведение процедуры

Процедура прямой реставрации зубов сходна с установкой обычно пломбой. Для того, чтобы начать реставрирование, врач-стоматолог проводит профессиональную чистку зубов. Это необходимо для того, чтобы между накладываемым реставрационным материалом и поверхностью зуба не было частичек пищи и материал лучше держался.

После чистки зуб препарируется (обрабатывается) бор-машинкой для устранения всех неровностей, которые могут помешать наложению искусственной эмали. При необходимости производят местную анестезию.

Далее врач наносит специальный раствор, разравнивает его, придавая максимально правильную форму. Для того, чтобы раствор затвердел быстрее, используют фотолампу.

При затвердении искусственная эмаль также обрабатывается, шлифуется с помощью той же бор-машинки или шлифовального диска для корректировки конечной формы.

После процедуры можно практически сразу употреблять пищу, однако некоторое время не рекомендуется употреблять красящие продукты, например кофе или напитки с красителями.

Насколько процедура долговечна?

Каждому из нес важно не только то, что мы наконец привели наши зубы в порядок, но и как долго они в таком состоянии будут существовать. Однако, сколько времени продержится восстановленный зуб не скажет Вам даже специалист. Все зависит от образа жизни пациента, от того какую пищу он принимает и как соблюдает гигиену полости рта.

В среднем отреставрированный зуб может держаться от одного месяца до одного года, после чего его придется снова дорабатывать. Но после некоторого количества доработок натуральные ткани будут все уменьшаться, и в результате потребуется уже непрямая реставрация, то есть установка коронок или виниров.
Также при реставрации, например, одного зуба, неизбежно будут затрагиваться соседние зубы, что в дальнейшем приведет к необходимости в восстановлении все большего количества зубов.

Читать еще:  Порядок заполнения медицинской карты стоматологического больного 043/у

Поэтому к данной процедуре нужно подходить обдуманно и с полной уверенностью, что Вы хотите именно этого.

Эстетическая реставрация молочных зубов

В современной стоматологии возможна реставрация не только коренных, но и молочных зубов. Малышам тоже необходимо держать эмаль в целостности, а также устранять сколы и трещины, чтобы у ребенка не возникали комплексы уже в детстве.

В Томской стоматологии Дентарусь работают опытные хирурги, которые ежедневно проводят подобные процедуры. Обращаясь к ним, вы получите бережный подход и эффективное лечение за приемлемые деньги. Не затягивайте с походом к врачу, т.к всегда проще и дешевле заниматься лечением на начальных стадиях. Запишитесь на бесплатный осмотр к врачу прямо сейчас.

Все о процедуре реставрации зубов

Пломбы, отличающиеся по цвету от зубов и имеющие неестественную форму, давным-давно в прошлом. На смену классической техники пломбирования зубов пришла реставрация. Современный стоматолог является еще и художником, который восстанавливает поврежденную зубную поверхность и возвращает зубам первоначальный вид. Зубы достаточно хорошо поддаются коррекции. С помощью современных технологий в области стоматологии можно изменить их цвет, форму и даже длину.

Реставрация заменяет пломбирование

Пломба должна выглядеть эстетично и красиво. Поэтому реставрация является альтернативой пломбированию и используется в качестве завершающего этапа лечения кариеса. Методика реставрации применяется в стоматологических клиниках и кабинетах, оснащенных специальной техникой, и только теми специалистами в области стоматологии, которые имеют определенную квалификацию. В качестве материалов для работы используются светоотверждаемые композитные составы. Все это значительно повышает качество лечения зубов и, как следствие, стоимость процедуры. Но может ли пациент понять разницу между традиционным пломбированием и реставрацией?

Основным отличием между реставрационной технологией и обычным пломбированием является конечный результат. Отреставрированный зуб становится полностью идентичным по цвету своему «природному» аналогу, восстанавливается его форма и внешний вид в соответствии с анатомическими особенностями челюсти. Качественно выполненная работа по реставрации зубов характеризуется тем, что пациент не может на ощупь обнаружить пломбу, а также не чувствует при смыкании челюстей присутствие в полости рта инородного предмета, что очень важно для нормального функционирования нижнего челюстного сустава.

Художественная реставрация зубов

Художественная (косметическая) реставрация зубов в отличие от обычной процедуры решает лишь эстетические задачи. С помощью данной методики исправляется неправильная форма зуба. Сколы и дефекты, образовавшиеся в результате травмы, также относятся к тем дефектам, которые легко исправляются с помощью косметической реставрации. Кроме этого, с помощью данной методики можно изменить цвет зубов. Еще одной наиболее распространенной проблемой являются щели между зубами. И этот дефект поддается исправлению с помощью художественной реставрации.

Художественная реставрация зубов является высокозатратной и эксклюзивной услугой, которую оказывают не во всех стоматологических кабинетах и клиниках. Для выполнения реставрационных работ стоматолог должен обладать талантом, владеть методикой многослойного наложения материалов для достижения качественного эффекта прозрачности. Художественная реставрация в некоторых случаях может полностью заменить установку коронок, вкладок и виниров при лечении зубов.

Противопоказания к выполнению реставрации зубов

Для проведения реставрации не должно быть никаких противопоказаний. К ним относятся аллергическая реакция на применяемые в процессе реставрации материалы, некоторые
заболевания десен, кариес тяжелой формы, наличие стимулятора ритма сердца, отсутствие возможности изолировать кариозную полость от влаги. Также реставрации ни в коем случае нельзя подвергать молочные и постоянные зубы, которые еще не сформированы. Существуют также относительные противопоказания, которые не позволяют проводить процедуру. Рассмотрим каждое из них.

Значительная степень разрушения зубной ткани

Разрушенный на 1/3 часть зуб нельзя подвергать реставрации. Даже в случае выполнения процедуры стоматолог обязан описать пациенту возможные осложнения и предупредить о ненадежности конструкции.

Разрушение зуба, проникающее под десну

Эффективность реставрации в данном случае весьма сомнительна. Используемые в работе адгезивные материалы не обеспечивают 100%-ого прилегания реставрации к корню зуба под десной. В подобной ситуации предпочтение стоит отдать коронкам.

Наличие металлических и металлокерамических коронок на зубах-антагонистах

Коронки по своей прочности и устойчивости к разрушению значительно превосходят композитные материалы, используемые при реставрации. Поэтому при наличии металлокерамических или металлических ортопедических конструкций на зубах-антагонистах реставрацию зубов проводить не стоит. Коронки повышают износ реставраций и разрушают их с течением времени.

Отсутствие жевательных зубов в боковых отделах

В случае, когда жевательные зубы отсутствуют, проведение реставрации фронтальных и передних зубов нежелательно, ведь вся нагрузка ляжет только на них. Из-за чрезмерных нагрузок реставрация в области улыбки будет быстро изнашиваться. Перед процедурой восстановления передних зубов нужно решить проблемы в боковых отделах челюсти.

Стираемость зубной эмали, неправильный прикус

Как известно, неправильно сформированный прикус приводит к непропорциональному распределению нагрузки на зубы, что может ускорить их стираемость. В такой ситуации сначала рекомендуется выполнить ортодонтическое лечение, а затем выполнять восстановление.

Бруксизм или непроизвольный скрип зубами

При непроизвольном скрипе зубами в процессе лечения необходимо использовать более надежные ортопедические конструкции, к примеру, коронки. Сильное сжатие челюсти при бруксизме может привести к преждевременному разрушению композитных реставраций.

Общие рекомендации пациентам

В течение 2-х часов после выполнения процедуры пациенту не стоит принимать пищу. На протяжении первых суток необходимо воздерживаться от пережевывания твердых продуктов питания. Цветостойкость реставрации после ее выполнения очень низка. Поэтому в течение суток не стоит употреблять в пищу ягоды, пить кофе и крепкий черный чай. Женщинам не рекомендуется красить губы ярким цветом помады. Отреставрированные зубы требуют тщательного и регулярного ухода. Ненадлежащий уход может привести к появлению краевой пигментации, исчезновению блеска и развитию кариеса.

Качество работы по реставрации зубов в Нижнем Новгороде можно оценить по нескольким критериям:

  • Соответствие восстановленного зуба первоначальной анатомической форме
  • Отсутствие ощущаемости границы между естественными и искусственными тканями зуба
  • Удовлетворительное состояние десен, находящихся в области восстановления
  • Отсутствие чувствительности зубов после проведения процедуры
  • Соответствие естественному оттенку отреставрированной поверхности зуба
  • Блеск на поверхности зуба
  • Отсутствие в текстуре реставрации белых полос и пор

Реставрация зуба в Нижнем Новгороде является весьма непростой стоматологической операцией. Это искусство, которое требует творческого подхода. Даже опытный стоматолог может быть неспособным для выполнения столь кропотливой работы. Принимая решение выполнить реставрацию зубов, стоит тщательно подойти к поиску подходящей клиники. Кроме этого, нужно изучить сведения про нужный вид реставрации. Не стоит забывать, что улыбка – это визитная карточка хозяина. Заботьтесь о своих зубах и улыбайтесь чаще!

Наращивание зубов–информация для пациентов

Во-первых, сразу оговорюсь, что понятия “наращивание зубов” не существует, точнее нет такого термина. Так обычно обозначают в народе реставрацию зуба. Реставрация зуба – это его эстетическое восстановление при помощи современных фотоотверждаемых материалов (фотопломба).

  1. Существуют показания к проведению “наращивания зубов”:
  2. Противопоказания к наращиванию зубов:
  3. Этапы наращивания:
  4. Рекомендации пациентам:
  5. Часто задаваемые вопросы по поводу наращивания зубов

Существуют показания к проведению “наращивания зубов”:

  1. Разрушенность зуба более 1/2 коронки. В этом случае восстанавливают зуб со штифтом или с двумя в многокорневых зубах (больших коренных),
  2. Эстетическое восстановление передних зубов.

Наращивание зубов – это альтернатива коронки, однако если площадь кариозного процесса превышает 2/3 коронки зуба, то зуб нужно восстанавливать при помощи культевой штифтовой вкладки (КСШ). Культевая штифтовая вкладка – это ортопедическая конструкция, которая состоит из штифта (отливается в лаборатории) и коронки. КСШ надежнее реставрации зуба.

Противопоказания к наращиванию зубов:

  1. Патология прикуса – прямой, перекрестный и другие виды неправильной окклюзии. Зубы смыкаются неправильно, что вызывает дополнительную нагрузку. В связи с этим повышается риск отлома реставрации,
  2. Некачественная гигиена полости рта. Если пациент плохо ухаживает за зубами, то врач имеет полное право отказать ему в реставрации или в гарантии на работу. Плохая гигиена в разу уменьшает длительность эксплуатации.
  3. Большая лощадь разрушенности зуба,
  4. Кистозные формы периодонтита, особенно периодически обостряющийся периодонтит.

Этапы наращивания:

  1. Профессиональная гигиена полости рта (в народе, ее называют “чисткой”),
  2. Лечение каналов (по показаниям),
  3. Послойное нанесение материала и засвечивание каждой порции специальной лампой.
  4. Обработка реставрации, шлифовка и полировка при помощи щеточек и пасты.
  5. Регулярное посещение врача-стоматолога – раз в полгода для проведения коррекции и полировки.

Рекомендации пациентам:

  1. Принимать пищу можно сразу после проведение реставрации, но в течении всего дня нельзя употреблять красящих продуктов – крепкий чай, кофе, шоколад, свеклу, красить губы яркой помадой.
  2. Тщательное соблюдение правил гигиены – чистить зубы 2 раза в день в течении 3 минут, пользоваться флоссами (зубной нитью).

Часто задаваемые вопросы по поводу наращивания зубов

Вопрос: можно ли при наращивании зуба чистить зубы

Ответ: Не только можно, но и нужно. После процедуры наращивания зуба, вопрос гигиены стоит особенно остро. От уровня вашей гигиены полости рта зависит сколько простоит ваша реставрация.

Вопрос: Как ухаживать за нарощенными зубами

Ответ: Уход за нарощенными зубами мало чем отличается от ухода за здоровыми. Их нужно чистить 2 раза в день правильной методикой, очищать межзубными промежутки флоссами. Полоскать рот после приема пищи или жевать жвачку в течение 5 минут.

Вопрос: Можно ли грызть орехи, сухари, кириешки и другую очень твердую пищу после реставрации зубов?

Ответ: Грызть вредно даже здоровыми зубами, а нарощенными вообще нельзя. Могут возникать сколы, как реставрации, так и эмали зуба. В крайних случаях возможны и скол коронки, а также перелом корня зуба

Если у вас есть еще вопросы по поводу наращивания зубов, то задавайте их в комментариях.

Смотрите видео про наращивание зубов

Отбеливание зубов: за и против

Благодаря рекламе голливудская улыбка стала символом успеха. Однако без проведения специальных процедур природную белизну зубов сохранить сложно: чай, кофе, курение, пищевые красители способствуют потемнению зубной эмали. Обычной зубной пастой желтоватый налёт снять нельзя.

Существует несколько способов осветления зубной эмали:

Скептики утверждают, что любое отбеливание негативно сказывается на состоянии зубной эмали: травмирует, истончает её и делает зубы чувствительными. Разберёмся, так ли это.

Отбеливающие зубные пасты

На рынке множество зубных паст с отбеливающим действием. Беда в том, что все они содержат абразивные вещества, оставляющие на поверхности эмали микроцарапины.

Однократное применение таких средств бесполезно. Для того, чтобы вернуть зубам первозданный цвет, придётся пользоваться пастой хотя бы несколько месяцев в году. С каждой чисткой зубов количество царапин на эмали увеличивается. У тех, кто постоянно применяет отбеливающие пасты, возникают эрозии и клиновидные дефекты эмали, усиливается чувствительность зубов. Чем ниже резистентность эмали, тем выше опасность.

Поскольку отбеливающие пасты продаются без рецепта, их приобретают без предварительной консультации с врачом стоматологии. Но жёлтый оттенок зубов порой объясняется тем, что сквозь истончившуюся эмаль просвечивает дентин. Отбеливающая паста в этом случае бессильна, но люди продолжают ею пользоваться, ухудшая и без того плачевное состояние эмали.

Профессиональная чистка зубов Air Flow

Air Flow – название швейцарского аппарата для механического отбеливания зубов. Стоматолог обрабатывает зубы пациента подаваемой под напором струёй смеси воды, соды и сжатого воздуха. В результате налёт удаляется полностью, причём даже в труднодоступных местах. Затем зубы полируют.

Профессиональная чистка зубов гораздо менее травматична, чем самостоятельное применение отбеливающих зубных паст. Для достижения результата достаточно одной процедуры. После чистки в течение 2–3 часов нельзя курить, пить чай, кофе, напитки с пищевыми красителями.

Единственный недостаток метода – зубы приобретают свой первозданный цвет. У большинства людей оттенок эмали не жемчужно-белый, а с небольшой примесью желтизны: по шкале Vitascale он классифицируется как A3, иногда встречаются зубы более тёмного цвета. Осветлить зубную эмаль при помощи аппарата Air Flow не удастся.

Домашнее отбеливание

Если натуральный цвет зубов далёк от идеала, можно отбелить эмаль. Эту процедуру выполняют с применением средств, содержащих перекись карбамида или перекись водорода. Концентрация перекиси водорода в составах для домашнего отбеливания эмали не превышает 6%. Хотя процедура и называется домашней, её проведение должен курировать доктор. Пациенту, желающему осветлить зубы, необходимо записаться к врачу-стоматологу.

Читать еще:  Полный съемный протез Acry free

Отбеливающие средства повышают проницаемость эмали и чувствительность зубов. Поэтому перед отбеливанием пациенту с низкой резистентностью эмали назначают приём препаратов с соединениями кальция и фтора для реминерализации зубов. Только после тщательного осмотра зубов и лечения кариеса стоматолог определяет, каким способом лучше всего отбеливать эмаль.

В продаже есть полоски для отбеливания, пропитанные составом с перекисью водорода. Каждый день в течение нескольких недель полоски на полчаса наклеивают на зубы.

Более эффективен другой метод домашнего отбеливания – гелем. Стоматолог изготавливает для пациента индивидуальную каппу. Перед применением в каждый отпечаток зуба нужно капнуть по 1 капле геля. Длительность курса – 2 недели. Существуют два варианта отбеливания: дневной и ночной. При дневном режиме каппу надевают на полчаса 2 раза в день. Если выбран ночной режим, то каппу надевают перед сном и снимают через 6–7 часов.

Процедуру выполняют 3 дня в неделю. Независимо от выбранного способа домашнего отбеливания, перед надеванием каппы и после её снятия зубы необходимо почистить пастой с соединениями кальция или гидроксиапатита.

Профессиональное отбеливание зубов

Если нужно осветлить эмаль быстро и качественно, выбирают профессиональное отбеливание зубов, стоимость которого выше, чем домашнего. Процедуру проводит стоматолог.

Разработаны 2 методики профессионального отбеливания:

  • со световой активацией отбеливателя (концентрация перекиси водорода – 25%);
  • с химической активацией (концентрация перекиси водорода – 38–40%).

Врач тщательно изолирует слизистую пациента от попадания на неё отбеливающего состава. Затем препарат наносят на поверхность зубов. При световой активации зубы подвергают 15–20-минутному воздействию специальной лампы.

В случае химической активации (Opalescence Boost) отбеливающий состав смешивают с веществом, запускающим процесс отбеливания. Чтобы процедура была более щадящей, в активатор добавляют фторид натрия.

Профессиональное отбеливание считается относительно безболезненным, пациент испытывает лёгкое покалывание. Но ощущения зависят от индивидуальной реакции организма. При сильной боли нужно подать врачу сигнал, чтобы он удалил состав.

Эффект от профессионального отбеливания длится 3–5 лет. После процедуры пациенту назначают «белую» диету, подразумевающую исключение из рациона кофе, чая, красного вина, вишнёвого сока и других напитков насыщенных цветов. Придётся отказаться от курения.

Противопоказания к отбеливанию зубов

Домашнее и профессиональное отбеливание противопоказано:

  • в возрасте до 18 лет;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • пациентам с аллергической реакцией на отбеливающий состав.

Также нельзя проводить отбеливание при патологической и возрастной стираемости зубов, кариесе, глубоких трещинах на поверхности эмали, обнажившихся шейках зубов. Отбеливание несовместимо с ортодонтическими процедурами. Прежде чем приступить к осветлению эмали необходимо провести лечение зубов.

Если начинает темнеть пломбированный зуб, стоматологи выполняют внутриканальное отбеливание. Старые пломбы удаляют, в полость зуба вводят осветляющий гель, затем зуб пломбируют вновь. Иногда желтизна передних зубов объясняется пломбами большого размера. Их тоже удаляют и делают эстетическую реставрацию зубов, используя материалы более светлых оттенков.

Чтобы не повредить здоровью зубов и не сделать их излишне чувствительными, не рекомендуется заниматься осветлением эмали самостоятельно. Отбеливание зубов безопасно только в том случае, если его проводят с разрешения и под наблюдением лечащего врача.

Продукты, окрашивающие зубы.

Белизна зубов зависит не только от правильной гигиены, но также и от правильного питания. Эмаль зубов имеет пористую структуру, поэтому под воздействием некоторых веществ, содержащихся во многих продуктах, она может окраситься в желтый или даже коричневый оттенок.

Почему это происходит?

Пигментированные молекулы — хромогены, содержащиеся в еде и напитках, легко оседают на поверхности зубов. Этому также способствуют дубильные вещества (таннины), которые есть в кофе, чае, красном вине, овощах и фруктах и в др.
Чтобы не испытывать дискомфорта при улыбке из-за пожелтевших зубов, стоит ограничить употребление продуктов, влияющих на цвет зубной эмали.

Какие же продукты окрашивают зубы?

  • Кофе. У любителей этого напитка чаще всего присутствует желтый или коричневатый налет на зубах. Виной тому содержащиеся в кофе какао-масла, тяжелые углеводы и сахара. Растворимый кофе в большей степени, чем молотый, влияет на зубную

эмаль. Снизить влияние кофе на зубы можно, разбавив его молоком или водой. Также лучше ограничить употребление кофе до одной чашки в день.

  • Чай. Содержит в себе таннины и наравне с кофе окрашивает зубы в желтовато-коричневый оттенок. Наиболее вреден для зубов чай в пакетиках: из-за искусственных компонентов, содержащихся нем, что бывает очень часто, он окрашивает зубы сильнее, чем листовой. Сорт чая — зеленый или черный — не имеет значения.
  • Вино. В белом вине содержатся кислоты, отрицательно воздействующие на зубную эмаль, из-за них появляются микротрещинки, через которые проникают вглубь красящие вещества. Красное вино содержит дубильные вещества и бордово-красный оттенок, что также способствует окрашиванию зубов.
  • Газированные напитки. Они не только меняют цвет зубов, но и могут вымыть кальций из них. Помимо огромного количества сахара содержат в себе яблочную, лимонную и другие кислоты, буквально «разъедающие» эмаль. Особенно стоит остерегаться цветной газировки — она не только разъедает эмаль, но и может окрашивать язык и зубы в ядовитые цвета. Если уж решили выпить кока-колу — делайте это через трубочку, так снизится вредное воздействие на зубы.
  • Соки. Яркие и темные соки, такие как гранатовый, клюквенный, грейпфрутовый и др, из-за своего яркого цвета также могут стать причиной пожелтения зубов. Полезнее просто есть фрукты или пить сок, разбавленный водой.
  • Овощи и фрукты. Ягоды, имеющие насыщенный и темный цвет, такие как голубика, ежевика, черника, вишня, клюква, могут привести к окрашиванию и пожелтению зубов. Из овощей сильным красителем является свекла, из-за высокого содержания в ней хромогенов. Чтобы не допустить образования темного налета на зубах, после употребления свеклы рекомендуется сразу же почистить зубы.
  • Соусы и приправы. Многие приправы, имеющие желтый или коричневый оттенок, также входят в список продуктов, которые окрашивают зубы. Из-за яркого цвета и высокого содержания кислот, вредны для зубов соусы на томатной основе. Также не стоит злоупотреблять соевым соусом.
  • Шоколад и мороженое. Шоколад и карамель из своего цвета также приводят к потемнению эмали. Что касается мороженого, сладких и фруктовых десертов, то в их состав входят искусственные пищевые красители и химические компоненты, приводящие к микротравмам и окрашиванию зубов.
  • Чтобы избежать окрашивания, сохранить природный цвет и здоровье зубов, рекомендуем 1 раз в 6 месяцев посещать стоматолога с целью профессиональной гигиены полости рта. Записаться на прием можно по тел. 8(863)2098902.

    Световая пломба на зуб

    Золотой стандарт в пломбировании зубов

    Оплата в рассрочку без процентов

    • Цены
    • Показания
    • Преимущества
    • Виды
    • Этапы лечения

    В Лёгкой стоматологии проводим пломбирование передних и жевательных зубов светоотверждаемыми композитами последнего поколения. Ставим световые пломбы проверенных японских брендов на 32% дешевле, чем в среднем по Москве.

    Материалы премиум класса

    Используем светополимерные композиты Estelite и Gradia (Япония)

    Постоянная команда врачей

    В штате врачи с опытом работы от 6 до 15 лет, средняя оценка на независимых площадках отзывов — 4,95

    Входим в ТОП-10 стоматологий Москвы по версии портала ПроДокторов

    Что за световая пломба?

    Это пломбировочный материал, который полимеризуется (затвердевает) под действием УФ-излучения. Ультрафиолетовые лучи расщепляют основу фотопломбы до свободных радикалов, которые запускают процесс полимеризации композита. Стоматологи называют такие пломбы фотополимерными, светоотверждаемыми, светокомпозитными. В интернете также встречается название светодиодная пломба.

    В современной стоматологии около 95% реставраций зубов осуществляется на базе пломбировочных материалов светового отверждения. Кроме пломбирования, фотополимеры широко применяются для изготовления композитных виниров, вкладок, шинирования зубов при лечении пародонтита, реставрации сколов керамики на коронках.

    Виды световых пломб

    Фотополимерные пломбы отличаются составом и областью применения.

    Для художественных реставраций зоны улыбки

    Композиты для эстетических реставраций включают наночастицы, которые лучше проникают в зубные ткани и имитируют природную эмаль. Для реставрации фронтальной зоны используются жидкие микро- и нанокомпозиты, которые позволяют врачу лучше моделировать форму передних резцов.

    Световые пломбы на передние зубы отличаются повышенной прочностью, большим выбором оттенков, естественной прозрачностью. По внешнему виду полностью имитируют природную эмаль.

    Для восстановления жевательных зубов

    Глубокие полости моляров, премоляров требуют значительных затрат пломбировочного материала. Поэтому световые пломбы на жевательные зубы характеризуются большим размером частиц (макро- и микронаполенные фотокомпозиты). Они, как правило, более твердые. Такая структура обеспечивает повышенную прочность с минимальной усадкой светокомпозита.

    Консультация, снимок и план лечения бесплатно

    Укажите свой номер телефона, мы перезвоним и подберём для вас удобное время приёма. Или позвоните нам сами — +7 495 401-68-55

    Уже получили вашу заявку

    Мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время и проконсультируем по всем имеющимся вопросам.

    Нет времени ждать? Позвоните:

    Показания к установке фотополимерного композита

    Cветовую пломбу на зуб рекомендуется ставить в следующих случаях.

    • Восстановление зубной единицы жевательной и фронтальной группы на фоне кариеса, пульпита, периодонтита.
    • Эстетические реставрации зоны улыбки — сколы, трещины, небольшие щели между резцами (диастемы, тремы), дисколорит эмали.
    • Подготовка к установке ортопедической конструкции.

    Установка световых пломб также проводится при:

    • Шинировании единиц зубного ряда в ортодонтии, при лечении пародонтита.
    • Изготовлении композитных виниров, вкладок для восстановления культи (коронки) зуба.
    • Восстановлении сколов керамики на керамических коронках.

    Преимущества и недостатки

    • Пластичность.
    • Плотно сцепляется с зубными тканями, препятствует проникновению бактерий.
    • Неограниченное время обработки.
    • Фотополимеры точно восстанавливают структуру зубной единицы, позволяют врачу проводить сложные художественные реставрации зоны улыбки.
    • Универсальность.
    • Подходят для восстановления передних и жевательных зубов.
    • Светопроницаемость и большой выбор оттенков.
    • Световая пломба на зубе практически не заметна.
    • Долговечность.
    • Современные фотополимерные нанокомпозиты отличаются повышенной прочностью, не стираются, служат до 5-7 лет.
    • Дают усадку.
    • При использовании дешевых фотокомпозитов.
    • Возможна неполная полимеризация.
    • При несоблюдении врачом протокола лечения, нанесения слишком больших слоев материала.

    В целом недостатков у световых пломб практически нет. Есть ограничения, которые грамотный стоматолог учитывает при установке.

    Отличия светополимеров от пломб химического отверждения

    Химическая пломба отличается от световой способом полимеризации. В химических процесс отверждения начинается сразу после смешивания компонентов, без дополнительного излучения. В этом заключается один из главных плюсов светоотверждаемых композитов по сравнению с самоотверждаемыми — у врача не ограничено время на формирование эстетического контура зуба.

    Чем световая пломба лучше обычной химической?

    Световые пломбы во многих аспектах превосходят химические, поэтому вопрос, какая лучше, даже не стоит. Фотополимеры прочные, позволяют проводить художественные реставрации любой сложности, по прозрачности, оттенку максимально имитируют зубную эмаль.

    Композиты светового отверждения практически полностью вытеснили химические пломбы. Последние используются разве что в случаях, когда пациент хочет сэкономить на лечении незаметного зуба или единицы, которую готовят к протезированию коронкой. Химические композиты также подходят для временного пломбирования не подлежащего лечению зуба.

    Наращивание зубов: основные способы, преимущества и недостатки

    Современная стоматология предлагает различные методики коррекции сколов, трещин и других дефектов зубного ряда. Одним из популярных решений является наращивание, позволяющее вернуть зубу первоначальный цвет и форму. В чем заключается процедура и кому она подойдет — об этом вы узнаете из нашей статьи.

    Что такое наращивание зубов?

    Наращивание зубов — стоматологическая процедура, позволяющая восстановить внешний вид зубных единиц и вернуть им утраченную функциональность. Разновидностью наращивания является художественная реставрация — методика восстановления передних зубов.

    Обе процедуры выполняются с использованием специальных материалов, визуально схожих с текстурой естественной эмали. Восстановленная единица имеет такой же оттенок и рельеф, как и природные зубные ткани, отличается высокой прочностью и служит на протяжении минимум 10 лет.

    Показания и противопоказания к процедуре

    Наращивание показано в следующих случаях:

    • Сколы и трещины на зубной поверхности.
    • Разрушение эмали или ее дисколорит, который невозможно устранить с помощью отбеливания.
    • Частичная потеря зуба вследствие травмы или кариеса.
    • Неправильный прикус.
    • Межзубные щели.
    • Возрастное изнашивание эмали, при котором зубная единица темнеет и становится чувствительной к внешним воздействиям.
    Читать еще:  Удаление нерва зуба

    Однако реставрация подходит не каждому пациенту. Ее нельзя выполнять при наличии одного из противопоказаний:

    • Непролеченный кариес или воспаление десен.
    • Тяжелые системные заболевания, например, болезни крови или сахарный диабет.
    • Некоторые психические расстройства.
    • Бруксизм.
    • Бруксизм. Индивидуальная непереносимость компонентов пломбировочного композита.

    Существуют и технологические ограничения: если невозможно оградить восстанавливаемую поверхность от контакта с влагой (например, со слюной), то от наращивания придется отказаться — пломба не застынет. Также некоторые методики нельзя использовать для лечения зубов у детей — к примеру, им не устанавливают штифты. Для большинства же пациентов наращивание остается оптимальным решением для восстановления утраченного фрагмента зуба.

    Преимущества и недостатки наращивания зубов

    В стоматологии используются различные методы восстановления утраченных фрагментов зуба, но большинству пациентов врачи рекомендуют обратить внимание именно на наращивание. Это объясняется многочисленными преимуществами процедуры:

    • Большой выбор технологий и материалов, позволяющих подобрать оптимальное решение для каждого человека и восстановить как передние, так и задние зубы.
    • Высокая эстетичность результата.
    • Реставрация не затрагивает соседние (здоровые) единицы, не увеличивает жевательную нагрузку, то есть защищает зубной ряд от ускоренного износа и разрушения.
    • Минимальная травматичность: ткани полости рта быстро заживают, не причиняя пациенту существенного дискомфорта.
    • Применяемые в ходе наращивания материалы долговечны, эстетичны, не меняют цвет и прочность в процессе использования.

    Наращивание зубов практически лишено недостатков. Единственным минусом является достаточно высокая стоимость услуг, но ее можно регулировать, выбирая более простые способы реставрации и более доступные материалы.

    Основные методы

    Существует несколько методик наращивания зубов, отличающихся технологией, используемыми составами, ценой. К основным методам относят:

    • Пломбирование.
    • Установку виниров.
    • Установку коронок.
    • Наращивание на штифт.

    Каждый способ имеет свои преимущества и недостатки, о которых рассказано ниже.

    Пломбирование

    Пломбирование является одним из самых простых и доступных способов нарастить зуб при условии сохранности костной ткани. Стоматолог выбирает оттенок композита, максимально приближенный к естественному цвету эмали пациента. Затем состав послойно наносится на зубную единицу, благодаря чему образуется монолитная конструкция с зубом. Затвердевание пломбы происходит под воздействием света — она быстро набирает прочность и практически не изнашивается со временем. Верхний слой шлифуется и покрывается лаком, за счет чего максимально точно повторяет естественный рельеф зубной ткани.

    Основные преимущества пломбирования:

    • Сохранение нерва.
    • Возможность реставрации как незначительных дефектов, так и сильных повреждений.
    • Высокая скорость процедуры — восстановить зуб можно за один визит к стоматологу.

    К недостаткам можно отнести то, что эстетичность восстановленного зуба напрямую зависит от мастерства врача-стоматолога, который должен придать ему максимально естественную форму. Практически всегда присутствует риск, что пломба будет выглядеть менее натурально, чем «родные» твердые ткани единицы.

    Установка виниров

    Еще одним способом наращивания зубного ряда является установка виниров. Они представляют собой тонкие фарфоровые микропротезы, имитирующие переднюю поверхность зуба. Накладки позволяют скрыть дисколорит, следы разрушения эмали, щербинки и сделать улыбку привлекательной.

    Срок службы пластинок составляет 10-15 лет, в течение которых они не меняют цвет даже при частом употреблении красящих продуктов (ягод, вина, кофе). Но стоматологический фарфор может треснуть при высоких нагрузках и прямых ударах.

    Перед установкой винира зуб препарируют — снимают верхний слой эмали. Затем накладывают пластинку и фиксируют ее с помощью стоматологического цемента. Данная технология наращивания используется для реставрации только передних зубов. Среди основных преимуществ методики можно выделить:

    • Высокая эстетичность.
    • Долгий срок службы конструкций.

    К недостаткам относится необходимость удаления верхнего слоя эмали. Избежать этого можно при установке люминиров — еще более тонких микропротезов, которые фиксируются прямо на поверхность зуба без ее предварительной подготовки (обточки).

    Установка коронок

    Коронки представляют собой металлические, керамические или металлокерамические колпачки, имитирующие поверхность одной или нескольких зубных единиц. Установка коронок позволяет компенсировать серьезные дефекты — например, сколы или полное отсутствие нескольких зубов, вернуть зубному ряду красоту и функциональность.

    Протез изготавливается в зуботехнической лаборатории по предварительно снятому слепку, поэтому идеально подходит пациенту. Перед наращиванием зубов выполняется санация полости рта, удаляются нервы и проводится обточка единиц, на которые будет надета коронка. Процедура требует неоднократного посещения стоматолога.

    Современные коронки из керамики и металлокерамики возвращают улыбке эстетичность. Материал имитирует оттенок эмали, не впитывает пищевые красители, не изнашивается в процессе использования. Срок службы коронок зависит от технологии изготовления и в среднем составляет от 10 лет и более. Основные преимущества данной методики наращивания:

    • Возможность реставрации как передних, так и жевательных зубов.
    • Восстановление зубных единиц при частичной или полной адентии.
    • Высокая эстетичность результата.

    Среди недостатков можно назвать достаточно высокую стоимость процедуры. Однако цена может быть снижена за счет использования в процессе изготовления коронок из более доступных материалов.

    Наращивание на штифт

    Наращивание на штифт или штифтование рекомендуется стоматологом в случае, если твердые ткани зуба разрушены, но корень не поврежден. В ходе процедуры в челюсть ввинчивается стержень — штифт, на который надевается временная коронка.

    После заживления окружающих тканей, временная коронка заменяется на постоянную. Преимущества данного способа наращивания:

    • Возможность восстановления и передних, и задних зубов.
    • Большое разнообразие материалов штифта позволяет пациенту влиять на стоимость реставрации в сторону ее уменьшения.
    • Долгий срок службы имплантата.

    К минусам обычно относят необходимость восстановления тканей после вживления стержня, в течение которого человек сталкивается с некоторым дискомфортом (воспаление и отек десен). Также недостатком можно считать достаточно высокую цену наращивания на штифт.

    Выбор методики наращивания зубов

    Подобрать оптимальный метод наращивания зуба можно только после консультации со стоматологом. Врач оценит степень разрушения зубной единицы, проверит сохранность корня и нерва, и в зависимости от этого, порекомендует подходящий способ реставрации.

    Например, для восстановления небольших повреждений резцов и клыков чаще всего используются виниры или люминиры. Они скрывают визуальные дефекты, выравнивают зубной ряд, возвращают единице утраченную белизну.

    Если твердые ткани зуба серьезно повреждены, то следует прибегнуть к коронкам или наращиванию на штифт. В таком случае можно полностью восстановить единицу и вернуть ей функциональность.

    Консультируясь со стоматологом, необходимо уточнить:

    • Срок службы восстановленного зуба, его устойчивость к износу, пищевым красителям, возможность реставрации в случае скола. К примеру, некоторые коронки при появлении незначительных дефектов можно заново отполировать, переустановки микропротеза не потребуется.
    • Количество процедур, за которые удастся нарастить зуб. Наиболее быстрые варианты — пломбирование и установка люминиров. Использование других технологий потребует нескольких визитов в клинику.
    • Скорость заживления тканей. Некоторые методы наращивания позволяют реставрировать зуб без повреждения десен. Это гарантирует пациенту минимальный дискомфорт после процедуры.

    Различные виды наращивания отличаются друг от друга ценой, что необходимо учитывать при выборе методики.

    Стоимость процедур

    Расценки на наращивание зубов варьируются в зависимости от:

    • Количества восстанавливаемых единиц.
    • Выраженности дефекта.
    • Выбранной методики наращивания.
    • Используемых материалов.

    Также на стоимость влияет состояние полости рта, сохранность зубного корня, необходимость предварительной санации и других процедур. Окончательная цена услуг формируется после осмотра стоматолога. Пациент может влиять на финальную сумму, выбирая более доступные композиты и технологии реставрации.

    Вне зависимости от подобранной методики, врачи стоматологической клиники «Улыбка» гарантируют своим пациентам красивый и долговечный результат. Наши специалисты имеют большой опыт наращивания различной сложности, располагают современными инструментами и используют передовые материалы, обеспечивающие высокоэстетичный результат.

    Узнать стоимость наращивания передних и задних зубов в Йошкар‑Оле вы можете в нашем прайсе.

    Белая диета

    Вы выполнили отбеливание зубов, а врач рекомендует придерживаться белой диеты? Хотите знать точный чек-лист продуктов, которые по рекомендациям дантистов не стоит употреблять при белой диете. Чем можно заменить продукты с красящими пигментами? Об этом и о многом другом нам рассказали эксперты.

    Белая диета – особый тип питания, при котором человек употребляет не красящие продукты, то есть без выраженного пигмента. Так называемая прозрачная диета назначается после отбеливания зубов. Бесцветная диета рекомендована пациентам, чтобы закрепить эффект, сохранить полученный цвет зубной эмали как можно дольше, оградить от воздействия различных веществ. Также белой диете нужно следовать при домашнем отбеливании.

    Клинический случай при прозрачной диете: пациентка запланировала домашнее отбеливание зубов. Приобрела в стоматологии специальные средства (каппы с гелем), проконсультировалась со стоматологом. Бесцветной диеты рекомендуется придерживаться в течение всего срока отбеливания (около недели), а также еще 7 – 10 дней по окончанию курса.

    Соблюдение бесцветной диеты актуально не только для сохранения эффекта от процедуры. Не следует подвергать дополнительным испытаниям эмаль зубов, которая так или иначе после отбеливающих процедур ослаблена, имеет пористую структуру. За две – три недели белой диеты эмаль восстановится, и вы сможете вернуться к привычному образу жизни, но с определенными нюансами по пигментному содержимому продуктов.

    Насколько жестко необходимо соблюдать белую диету?

    Настолько, насколько возможно при диете. Например, чтобы эффект сохранился надолго, при белой диете следует избегать продуктов с красящими пигментами в течение 2 – 3 недель после процедуры.

    Также в рамках белой диеты специалисты советуют постепенно вводить полезные привычки: частично или полностью отказаться от красного вина, кофе или черного чая, пить красящие напитки через трубочку, заменить тот же чай кефиром или молоком.

    Помните! Здоровой эмали зубов пигментные вещества не страшны, а при наличии неизбежных микроповреждений после отбеливания красители могут проникнуть вглубь и окрасить ее.

    Самое главное в белой диете – это обращать внимание на цвет продуктов. По количеству, разновидностям продуктов питания жестких ограничений у диеты нет.

    Стоматология для тех,
    кто любит улыбаться

    Что можно есть при белой диете после отбеливания? Готовый набор продуктов

    Сформируйте свой рацион белой диеты таким образом, чтобы не просто кушать «бесцветные» продукты (бананы, молоко, творог), а максимально полезные для зубов. В частности, полезна пища с высоким содержанием фтора и кальция, витамина С, А, Е, и такая белая полезная диета положительно скажется на состоянии эмали и иммунитете в целом.

    ТОП-10 групп продуктов при белой диете:

    1. Молочные продукты без красителей (например, если это йогурт, то без наполнителей, светлый): творог, молоко, йогурт, сливочное масло, твердый сыр, сырковая масса;
    2. Рыба и различные морепродукты: особенно полезна морская и океаническая рыба, кальмары, гребешки. Чтобы убедиться, что в продуктах нет красителей, всегда читайте состав;
    3. Фрукты: груши, зеленые яблоки (желательно не сырые, а печеные), бананы. Важно, чтобы фрукты были некислые, и не раздражали эмаль;
    4. Мясо птицы (индейка, курица), а также соевые продукты при бесцветной диете;
    5. Хлебобулочные и макаронные изделия;
    6. Цветная, белокочанная, брюссельская капуста;
    7. Белки яиц, авокадо – идеальные продукты для прозрачной диеты и здоровья в целом;
    8. Картофель;
    9. Каши: рис, манка, перловая;
    10. Спаржа, сельдерей, приготовленные на пару – не просто диета, а правильное питание.

    Обратите внимание! Если вы сомневаетесь в каком-либо из перечисленных продуктов для белой диеты, просто обработайте его термически. Например, если хочется приготовить блюдо из брюссельской капусты, но вам она кажется слишком зеленой, приготовьте ее на пару или в духовке.

    Представленный хит-лист из 10-ти продуктов бесцветной диеты позволит вам полноценно питаться в течение нескольких недель, получать все полезные вещества, но не рисковать отбеленными зубами.

    Также следите за температурой пищи для диеты. Она должна быть теплой, но никак не горячей или холодной, чтобы не подвергать риску эмаль зубов.

    Новейшая технология для протезирования и микропротезирования

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector