Pentalfa59.ru

Журнал "Дантист"
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рекомендации и правила ухода после отбеливания зубов.

Уход за зубами после отбеливания

Как сохранить зубы белыми после процедуры отбеливания зубов

В этой статье вы узнаете советы экспертов о том, как ухаживать за зубами после процедуры отбеливания.

Отбеливание зубов в Киеве — отличный способ получить более яркую улыбку и повысить уверенность в себе. Чтобы получить максимальную пользу от этой нежной и эффективной процедуры, в первый день после нее нужно следить за тем, что вы едите. В общем, вам следует избегать продуктов, которые могут вызвать повторное окрашивание или раздражение чувствительных зубов. Через короткое время вы можете вернуться к нормальной здоровой диете, обычно между 24–72 часами.

Продукты, которых следует избегать после отбеливания зубов

Процедура будет стоить вам денег, поэтому стоит быть уверенным, что потрясающий результат сохранится надолго. Первые 48 часов после лечения критичны. Поэтому вам нужно больше знать о приеме пищи, поскольку есть определенные виды пищи, которые обесцвечивают ваши зубы. Избегайте их в это время.

К ним относятся, помимо прочего, следующее:

  • Темные или сильно окрашенные жидкости: например, чай, кофе, красное вино, кола и томатный сок.
  • Кислые напитки: например, безалкогольные напитки, фруктовые соки и алкоголь в целом.
  • Примеры продуктов с натуральными или добавленными красителями: говядина, соевый соус, кетчуп и шоколад.
  • Сладкие продукты: пирожные, печенье, мороженое и т. д. Могут вызывать бактерии, вызывающие гниение, вызывая раздражение зубов и возможное окрашивание.
  • Любой предмет, не прошедший «тест на белую рубашку»: лучше избегать еды, которая оставит видимые пятна на белой одежде в течение первых 24 часов после отбеливания.

Рекомендации после отбеливания зубов

Как правило, в течение 48 часов после отбеливания зубов не принимайте еду и напитки, которые могут испачкать белую рубашку, для понимания что еще стоит избегать.

«Так что же мне есть после отбеливания зубов?»

Хороший вопрос; может показаться, что ваш выбор сильно ограничен. В действительности, однако, есть много вещей, которыми вы можете наслаждаться в период после отбеливания. Они включают:

Итак, что можно есть после ортодонтического лечения?

  • Индейка или курица без кожи: удалите все части жира или попросите приготовителя сделать это.
  • Белая рыба: избегайте сильных специй и цветных соусов.
  • Белый рис, макароны или хлеб: ешьте их в ограниченных количествах, так как чрезмерное потребление углеводов может вызвать кариес.
  • Яичные белки: избавьтесь от ярма.
  • Белые сыры: лучше вариант с низким содержанием жира.
  • Очищенный картофель: пюре, отварной или нарезанный ломтиками, как вам нравится.
  • Цветная капуста или белый лук.
  • Обезжиренное или нежирное молоко.

Последующий уход за отбеливанием зубов: соблюдайте надлежащую гигиену полости рта.

В детстве нас учили основам ухода за зубами. После того, как вы отбелили зубы, тем более важно наблюдать за ними, чтобы ваша идеальная улыбка оставалась навсегда.

Для достижения наилучших результатов старайтесь как можно чаще выполнять следующие задачи:

  • Чистите зубы не реже двух раз в день.
  • Не реже одного раза в день пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить налет, который образуется со временем.
  • Полощите рот антисептическим средством для полоскания рта не реже одного раза в день. Это поможет убить бактерии, вызывающие образование зубного налета.
  • Попробуйте использовать отбеливающую зубную пасту хотя бы один или два раза в неделю. Это будет своего рода базовым подкрашиванием, которое позволит вам удалить любые пятна с поверхности, которые образовались с течением времени, а также поможет предотвратить обесцвечивание.

В зависимости от типа отбеливания зубов, который вы использовали, а также от вашей общей диеты и образа жизни, результаты, которые вы видите, не будут длиться вечно.

Иногда может потребоваться корректировка того, что вы едите или пьете, чтобы снизить эти результаты. Обновление отбеливания вернет вашей улыбке естественный блеск.

Другие советы для периода после отбеливания

Обязательно чистите зубы после того, как их отбелили. Но обязательно используйте щетку с мягкой щетиной и неабразивную зубную пасту с низким содержанием абразива. Возможно, вы захотите использовать формулу, предназначенную для чувствительных зубов.

Пейте любую простую воду, которую хотите. Это хорошо для обеспечения адекватного производства слюны. Лучше всего использовать водопроводную воду, так как она содержит фтор.

Табачные изделия и устройства для вейпинга могут свести на нет все преимущества отбеливания зубов. Ваши стоматологи могут порекомендовать новые лекарства, которые помогут вам навсегда избавиться от этой привычки.

Держите зубы в лучшем виде круглый год

Следующие рекомендации особенно важны:

  • Чистите зубы 2–3 раза в день: чистите щеткой осторожно, но тщательно в течение двух полных минут каждый раз, обязательно очищая каждую поверхность зуба.
  • Ежедневно пользуйтесь зубной нитью: это очень важно для удаления зубного налета, который невозможно удалить при чистке зубов.
  • Ешьте разумно: это означает употребление большого количества здоровой пищи, богатой нежирным белком, кальцием, витаминами и минералами.
  • Посещайте своего косметического стоматолога в Гринсборо два раза в год: регулярные осмотры важны для контроля зубного налета и выявления проблем со здоровьем полости рта на самых ранних стадиях.
  • Отбеливание зубов — это инвестиция в лучшую улыбку и лучшую жизнь. Следуйте советам в этом посте, чтобы он работал на вас.
  • Регулярно посещайте стоматолога

Возможно, один из эффективных способов решить проблему после отбеливания зубов — это регулярное посещение стоматолога для проверки зубов.

Посещение стоматолога — это не то, чего вам следует бояться или стесняться. Это важная часть того, чтобы жемчужно-белая улыбка, которой вы наслаждаетесь сегодня, останется такой надолго.

Если вы хотите записаться на следующий прием к стоматологу, не откладывайте — найдите прием к стоматологу у доступных практикующих рядом с вами.

В клинике «Axioma Dent» на Троещине вам помогут следить за здоровьем зубов всей вашей семьи.

Проконсультируйтесь со своим стоматологом общего профиля бесплатно в стоматологии на Троещине Аксиома Дент, Закресвкого 97-А. Киев.

Специалисты продиагностируют проблему и смогут определить причину появившихся симптомов.

Рекомендации после проведения процедуры отбеливания зубов.

Основные рекомендации после отбеливания зубов.

Для поддержания белизны зубов Вы можете периодически применять средства для домашнего отбеливания. Регулярно обращайтесь к врачу-стоматологу для проведения контрольного осмотра полости рта. Для поддержания яркости Вашей улыбки избегайте курения табака и употребления сильно красящих продуктов питания и напитков в дальнейшем, регулярно проводите профессиональную чистку зубов, соблюдайте ежедневную индивидуальную гигиену полости рта

Отбеливающая система OPALESCENCE

Американские стоматологи поделились с казахстанскими коллегами своими наработками в области создания голливудской улыбки у своих пациентов. Эта процедура получила название — Opalescence, сейчас она успешно применяется стоматологами Nanodent и состоит из следующих этапов:

  • Тщательный осмотр ротовой полости;
  • Используя фирменное оборудование, стоматолог изготовляет прозрачную каппу и подбирает необходимую концентрацию геля.;
  • Вы получаете на руки каппу, гель и подробные инструкции;
  • В зависимости от концентрации каппу с гелем можно носить несколько часов в день либо надевать на ночь.
  • Вы заметите результат приблизительно через неделю использования.

Использование высокотехнологичной системы Opalescence позволяет гарантированно достичь видимого положительного результата уже после первого сеанса, не нарушая целостность эмали. Чтобы активировать гель нет необходимости в тепловом воздействии, которое может разрушить внутренние участки тканей и пульпы.

В процессе отбеливания прочность обрабатываемых зубов не уменьшается, и структура остается без изменений. Высокое проникающее воздействие Opalescence позволяет справляться не только с поверхностными пятнами, но и с глубокими, которые придают зубам темный оттенок. Расщепление темного пигмента внутри зуба происходит за счет молекул кислорода в составе геля.

Использование высокотехнологичной системы Opalescence позволяет гарантированно достичь видимого положительного результата уже после первого сеанса, не нарушая целостность эмали. Чтобы активировать гель нет необходимости в тепловом воздействии, которое может разрушить внутренние участки тканей и пульпы.

В процессе отбеливания прочность обрабатываемых зубов не уменьшается, и структура остается без изменений. Высокое проникающее воздействие Opalescence позволяет справляться не только с поверхностными пятнами, но и с глубокими, которые придают зубам темный оттенок. Расщепление темного пигмента внутри зуба происходит за счет молекул кислорода в составе геля.

Почему наши пациенты выбирают отбеливание Opalescence:

  • Повышенные стандарты безопасности. Зубная эмаль остается без повреждений;
  • 100% гарантия. Можете быть уверены, что после отбеливания Вы увидите в зеркале явные изменения – Ваша улыбка будет сиять белизной;
  • Эффектный результат. Обладатели здоровых, белых зубов выглядят очень стильно и привлекательно. Всего один сеанс, и Вы сможете пополнить список людей с самой красивой, ослепительно белой улыбкой!

Если попробовать осветлить эмаль самостоятельно, не придерживаясь инструкции и не зная некоторых тонкостей, конечный результат может не соответствовать ожиданиям. Чтобы не повредить зубную эмаль и сохранить отбеливающий эффект на несколько лет, лучше всего обратиться к проверенным профессионалам.

Многие клиники предлагают глубокое отбеливание зубов с помощью альтернативной процедуры – лазера. Почему же мы остановились именно на Opalescence и в чем разница между этими двумя методами?

  1. Щадящее воздействие. Действующее вещество отбеливающего состава активируется химическим способом, нет необходимости применять лазер. Это избавляет вас от агрессивного светового воздействия, гарантирует отсутствие ожогов, дискомфорта и повреждения тканей, которыми может сопровождаться лазерное отбеливание.
  2. Более доступная цена. Отбеливание с Opalescence не требует оснащения клиники дорогостоящим дополнительным оборудованием, а потому процедура обойдется вам дешевле, чем отбеливание с лазером.
  3. Более надежный и стойкий результат. Как правило, при лазерном отбеливании пациенту приходится совершать повторный визит к врачу, тогда как с Opalescence нужного результата вы добьетесь за одну достаточно короткую процедуру.
  4. Приятный бонус – лечебное воздействие на зубы. Благодаря входящим в состав средств Opalescence фториду натрия и нитрату калия в процессе отбеливания препарат укрепляет эмаль ваших зубов и дарит им защиту от кариеса. При использовании лазерного отбеливания реминерализацию приходится проводить отдельно.
  5. Возможность домашнего применения. Если вы не хотите проводить в кресле стоматолога длительное время, вы можете выбрать систему Opalescence для домашнего отбеливания и использовать ее в удобное время и комфортных условиях.
Читать еще:  Неправильный прикус у ребенка: как определить и исправить

Opalescence возвращает зубам естественную белизну, но не может кардинально изменить цвет дентина. Как правило, максимально достижимый оттенок зубов приблизительно соответствует цвету белков глаз.

Если вы хотите вернуть своим зубам белоснежный цвет, обратитесь в клинику «Nanodebt» – наши специалисты избавят ваши зубы от пожелтения и пятен с максимальным результатом и минимальным дискомфортом для вас. Вы можете быть уверены в ответственном подходе наших врачей. Они качественно проведут процедуру отбеливания и проконсультируют по санации полости рта, чистке зубов и решению других проблем, от которых важно избавиться перед процедурой. Цены на отбеливание зубов Opalescence представлены на сайте.

Для подробной консультации о наших услугах и прайс листе, просим Вас оставить заявку в этом окне

Оставьте заявку и наши менеджера свяжутся с Вами в ближайшие 10 мин

Рекомендации после отбеливания зубов

Современные методы получения голливудской улыбки позволяют отбелить зубы на 6 — 12 тонов, удаляют даже застарелый пигментированный налет. Процедуры с применением ультразвука, лазера, системы Zoom безболезненны и безопасны, а полученный эффект сохраняется до 5 лет при надлежащем уходе за полостью рта. Однако при применении даже щадящих методик повышается чувствительность зубных тканей, а эмаль теряет часть естественной защиты. После отбеливания зубов очень важно сохранять врачебные рекомендации. Они направлены на снижение рисков негативных последствий и закрепление результата.

Почему после отбеливания зубы становятся чувствительными?

Любой осветляющий компонент проникает внутрь зубных тканей и меняет их структуру. Особенно сильному воздействию подвергается эмаль — очень плотная оболочка, служащая защитой для дентина. В результате она частично теряет свои свойства, становится проницаемой. Появляются болезненные реакции на горячую, холодную пищу, морозный воздух и другие раздражители. Защитный слой восстанавливается примерно 2 — 3 недели.

Когда можно начать есть после процедуры отбеливания?

Прямого запрета на еду нет, но врачи рекомендуют «поголодать» первые 2 — 3 часа. Это связано с тем, что поверхность обрабатывают фторлаками или реминерализирующими препаратами. Для сохранения тонкой пленочки и полноценного впитывания активных компонентов нужно как минимум 2 часа. Обычно врач сообщает пациенту сколько нельзя кушать, так как для методы бывают разными.

Какую диету нужно соблюдать после отбеливания

Перед тем как отбеливать зубы, нужно принять решение об изменении рациона питания на ближайшие несколько недель. Для того чтобы полученный эффект закрепился и сохранился надолго, придерживаются белой или прозрачной диеты.

Из рациона исключают все продукты питания, содержащие красящие пигменты или способные вызывать потемнение эмали:

кофе, чай, красное вино, соки, горячий шоколад, какао, сладкие газировки;

свекла, тыква, морковь, томаты, краснокочанная капуста;

черника, ежевика, черная смородина, шелковица, голубика, виноград, клюква, гранат, малина, клубника, черешня;

черный хлеб, гречка;

специи с желтым пигментом (куркума, кари), паприка, корица, мускат;

кондитерские изделия с искусственными красителями;

В целом рацион останется богатым, так как есть много продуктов и блюд, входящих в белую диету. К ним относятся все светлые овощи, мясо, птица, рыба, молоко и кисломолочные продукты, картофель, крупы, макароны, орехи, масла. Из ягод и фруктов нейтральными являются белый виноград, дыня, груши, бананы. Из напитков можно пить светлые соки, слабозаваренный зеленый чай, минеральную воду.

Правила гигиенического ухода

Так как первые несколько недель десна и зубные ткани становятся более чувствительными, ослабленными, нужно соблюдать особые требования к гигиене:

Замена щетки. На щетине со временем скапливаются бактерии, поэтому инструмент для удаления зубных отложений рекомендуется менять один раз в три месяца. После отбеливающей процедуры это нужно сделать немедленно, так как десна и эмаль могут быть незначительно травмированы. Даже небольшие трещинки станут путем проникновения болезнетворных микроорганизмов внутрь. Щетку нужно купить с мягкой щетиной, а через несколько недель заменить на более жесткую.

Грамотный подбор зубной пасты. Средства выбирают с низкой абразивностью. Этот показатель указывает на силу истирания налет, проще — жесткости. В характеристиках он указывается аббревиатурой RDA. Она должна быть в пределах 30 — 50 единиц. Для укрепления поверхностного слоя, насыщения эмали микроэлементами выбирают пасты с фтором или кальцием. Чем выше процент содержания данных веществ, тем лучше. Если повышена чувствительность десен, то купить восстановительные гели с экстрактами трав.

Ополаскиватели для рта. После еды обязательно полоскают ротовую полость чистой водой или ополаскивателями. Если есть воспаление десен применяют безопасные антисептические растворы: Хлоргексидин, Мираместин, Ротокан. Нельзя полоскать отварами трав, так как они могут окрашивать.

Комплексный уход. Для поддержания гигиены на высоком уровне используют дополнительные приспособления: межзубные ершики, флоссы, ирригаторы. Если дополнительно проводилась чистка зубов от наддесневого или поддесневого камня делают аппликации на десна противовоспалительными и регенерирующими препаратами, например, Метрагил Дента.

Для того чтобы зубы всегда были белыми и здоровыми нужно проходить профессиональную гигиену полости рта у стоматолога один раз в полгода.

Нужно ли пользоваться домашними средствами отбеливания?

Если процедуру проводили в стоматологической клинике, то достаточно соблюдать правил чистки зубов в домашних условиях и прохождения регулярной профгигиены. Осветляющие средства используют лишь для поддержания результата. Ни в коем случае нельзя применять отбеливающие пасты во время восстановления эмали (первый месяц).

Можно ли курить после процедуры

Табак и смолы осаждаются на зубах, вызывая стойкое потемнение. Таким образом, само по себе курение является источником проблемы, а значит его нужно исключить. Если отказаться от привычки не получается, то нужно хотя бы сократить количество сигарет в день.

Последние статьи

  • Восстановление зубной эмали

Современные методы получения голливудской улыбки позволяют отбелить зубы на 6 — 12 тонов, удаляют даже застарелый пигментированный налет. Процедуры с применением ультразвука, лазера, системы Zoom безболезненны и безопасны, а полученный эффект сохраняется до 5 лет при надлежащем уходе за полостью рта.

Анкета первичного приема для взрослых и детей

Политика компании в области обработки персональных данных

Белая диета после отбеливания зубов

18.09.2018

  • Что можно кушать после отбеливания?
  • Какие продукты запрещены?
  • Ежедневный рацион при белой диете.
  • Особенности гигиены при диете.

После отбеливания зубов, стоматологи рекомендуют несколько недель придерживаться белой диеты. Отказ от пищи с красящими веществами, тщательная чистка зубов, использование нити и ополаскивание – все это требуется для сохранения эффекта от процедуры.

Почему именно бесцветная (прозрачная) диета?

Зубная эмаль после отбеливания становится более чувствительной к воздействию негативных факторов, без должной защиты пористая поверхность легко впитывает красители из пищи, что сильно отражается на эффективности процедуры. Кроме того, эмаль будет реагировать на высокую или низкую температуру еды и напитков, дискомфорт и боль будет ощущаться после употребления твердой пищи, жесткой или кислой.

Что можно есть после отбеливания зубов?

Прозрачная диета нужна, чтобы сохранить эффект и восстановить эмаль зубов после отбеливающей процедуры. Суточный рацион можно компоновать из таких продуктов:

  • молоко, кефир;
  • творог низкой жирности;
  • морские продукты;
  • абрикосы, груши;
  • спаржа, капуста цветная и сельдерей.

Зубы останутся белоснежными на продолжительное время, если придерживаться белого меню и выполнять все рекомендации специалиста.

Что нельзя есть после отбеливания зубов?

Прозрачная диета исключает употребление любых продуктов, которые могут изменить цвет эмали.

  • соусы, в составе которых содержатся натуральные или искусственные красители;
  • помидоры;
  • красные фрукты и ягоды;
  • шоколад в любом виде;
  • свекла и прочее.

Первые два дня красящие продукты полностью запрещены, после в течение двух недель их употребление стоит ограничить. Из напитков под запретом: черный и зеленый чай, кофе, какао и все красные напитки (морс, вино и так далее).

Преимущества и недостатки соблюдения диеты

С помощью специальной программы питания результат отбеливания сохранится надолго. Через две недели чувствительность зубов уменьшится, и ограничения можно будет снять. При надлежащем уходе улыбка останется белоснежной примерно на два года.

Недостатком необходимости придерживаться белой диеты является то, что многим очень сложно придерживаться строго меню в питании. Усложняет задачу отказ от курения (если человек курит), исключение из рациона кофе.

Ежедневное меню питания после отбеливания эмали зубов

Исключение из рациона красящих продуктов, не делает его однообразным и пресным. Можно придерживаться такого меню:

ЗавтракОбедУжин
День 1:йогурт, минеральная вода (без газа);рис с куриным филе, овощной салат, минеральная вода;теплое молоко, сырники.
День 2:омлет, тосты, минеральная вода;овощной салат, запеченная рыба, яйца;йогурт или кефир.
День 3:творог, тост;рыбные котлеты, салат из разрешенных овощей, бульон;кефир, тосты
  • Рацион можно чередовать или комбинировать по своему вкусу.
  • Через несколько дней строгих ограничений, можно добавить в меню зеленый чай.
  • Заправлять салаты лучше растительным маслом. Это полезно не только для зубной эмали, но и для всего пищеварения.
  • Напитки рекомендуется пить через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами.

Особенности гигиены после отбеливания

  1. На несколько недель после процедуры следует больше времени уделять гигиене полости рта.
  2. Чистить зубы нужно тщательнее, дольше и не дважды в день, а после каждого приема пищи.
  3. При выборе пасты нужно отдавать предпочтение вариантам, в составе которых нет кислотных веществ.
  4. Обязательно нужно использовать зубную нить и ополаскиватели с фтором.

Стоматологическая клиника «Ортодонт» оказывает услуги отбеливания зубов: «Zoom», «Opalescence». Звоните, чтобы записаться ан прием: +7 (846) 321-01-49 .

Чистая правда — мифы и правила ухода за зубами с MontCarotte

Утверждать, что фтор вреден, не совсем верно. Многие отбеливающие зубные пасты в составе имеют фторсодержащие соединения, плюс фтор способствуют минерализации эмали, предупреждая ее повреждение и истончение, возникающие под действием абразивов. К тому же фтор в чистом виде — это газообразное и токсичное вещество. Но в составе зубной пасты он применяется только в виде различных ионов фторидов. Например, фтористый натрий — самое эффективное соединение. Имеет высокую результативность за счет быстрого распада.

Читать еще:  Пародонтит на начальном этапе

Научно доказанный факт: фтор повышает сопротивляемость зуба к кариесу и способствует реминерализации. «Притягивает» другие минералы, образуя устойчивые к кислотам фторапатиты, что приводит к восстановлению минеральной структуры зубной ткани.

Сама по себе щетка несет на себе главную функцию — механическое очищение поверхности эмали от зубного налета. Налет имеет пигмент (окрас), следовательно очищая поверхность от окрашенного налета с помощью щетки мы автоматически получаем отбеливающий эффект. Лучшая щетина считается та, что не травмирует эмаль, не впитывает влагу и устойчива к деформации.

Зубная кисть «Пикассо» MontCarotte выполнены из высокотехнологичного материла — полиамида. Каждая щетинка закруглена на конце. «Умная щетина» не впитывает влагу, снижая риск появления в ней бактериальной среды, устойчива к деформации и служит в три раза дольше. Щетинки имеют оптимальную жесткость (0,15 мм толщина) и не травмируют десна.

Так же как и кожа, наши зубы нуждаются в качественном очищении. Прежде чем нанести крем, мы тщательно умываемся. С зубами ровно так же. Например, у MontCarotte представлена отбеливающая восстанавливающая система для зубов. Программа делится на три очень простых этапа, которые в сумме дают потрясающий результат.

Гель пилинг для зубов для выравнивания цвета и придания блеска MontCarotte — гелеобразная зубная паста с целлюлозными (бумажными) гранулами. Это абсолютно безопасный, мягкий, абразив, который помогает тщательно очистить поверхность эмали от налета и впитывает пигмент как губка. Пилинг нужно использовать один, максимум три раза в неделю вместо зубной пасты утром и вечером.

✓ Второе средство является лечебным — это Успокаивающая маска для десен и зубов MontCarotte с гидроксиапатитом. Маска восстанавливает и укрепляет эмаль. Как это работает: во время чистки гранулы гидроксиапатита внедряются в структуру эмали, накапливаясь в пустотах, за счет чего наступает лечебный эффект, а именно восстановление эмали и снижение ее чувствительности.

Маску необходимо использовать сразу после пилинга. Таким образом, после глубокой и тщательной очистки эмали мы восстанавливаем ее поверхность и предупреждаем или избавляемся от чувствительности. То есть этап чистки условно делим на два: сначала очищаем, затем сразу восстанавливает.

Важно отметить, что маска для зубов вполне самостоятельное средство, то есть ее можно выбрать на каждый день в качестве средства для лечения чувствительности. К тому же это идеальный продукт для снятия чувствительности после отбеливания. Помимо лечебного эффекта, маска для зубов так же хорошо очищает зубы.

✓ Третье средство — Крем-паста Бриллиантовое Сияние MontCarotte. Так же представлена в формате для мужчин — Зубная паста «Платиновое сияние мужской гель для зубов» MontCarotte. Пасты с кремовой текстурой, которая содержит красящий белый пигмент. Отбеливающий эффект достигается за счет окрашивания поверхности эмали в белый цвет, а не за счет механического (абразивного) или химического (кислотного) эффекта. Крем-пасты можно использовать как самостоятельный продукт, но в комплексе с глубоким очищением и восстанавливающей маской для зубов сможете добиться максимального отбеливающего эффекта без повреждений, то есть абсолютно безопасно.

Элементарные правила по уходу за зубами

В настоящее время 95% населения страдает от заболевания пародонта. К ним относятся гингивит, пародонтит и кариес. Это говорит о том, что большинство людей не умеют правильно чистить зубы.

Начинаем чистить зубки

Большинство родителей часто задают вопрос, когда нужно начинать чистить зубы детям? Ответ простой — сразу же, как только они прорезались. Сначала это делаем с помощью кусочка марли смоченной кипяченной водой, затем специальными щетками для детей. Чистить зубы ребенок должен 2 раза в день с использованием детской пасты (например ROCS Baby).

Как правильно чистить зубы

Зубной ряд условно делят на сегменты (6 сегментов на каждой челюсти). Чистку зубов нужно начинать с участка в области верхних правых жевательных зубов, последовательно переходя от сегмента к сегменту на левую сторону. Чистка нижней челюсти проводится аналогично верхней.

При чистке зубов рекомендуется использовать подметающие и возвратно-поступательные движения. Подметающие движения хорошо очищают щечные, небные, язычные и вестибулярные поверхности зубов. Возвратно-поступательные движения очищают от налета и остатков пищи жевательные поверхности моляров и премоляров.

При подметающих движениях рабочую часть зубной щетки нужно располагать под углом 45° к зубу и совершать очищающие движения от десны к зубу. При возвратно-поступательных движениях рабочую часть щетки располагают перпендикулярно по отношению к жевательной поверхности зубов и совершают движения вперед-назад. Каждую поверхность зуба надо очищать десятью движениями щетки.

Процедуру чистки зубов нужно начинать и заканчивать полосканием рта водой и промыванием зубной щетки.

Как выбрать зубную щетку

Во-первых, различают щетки по жесткости щетины:

  • Жесткие (hard) — рекомендуются лицам со здоровыми тканями
  • Средней жесткости (medium) — советуют использовать детям старше 12 лет и взрослым
  • Мягкие (soft) – рекомендуется детям от 5 до 12 лет и людям с кровоточивостью десен
  • Очень мягкие (extra soft) — рекомендуется детям от года до 5 лет

Второе, на что стоить обратить внимание, это щетина. Щетина бывает натуральная и искусственная. Уже доказано, что натуральная хуже, т.к этот вид щетины быстро покидает свою ячейку в головке щетки. Искусственная же щетина не расслаивается и не покидает своего места, в них реже заводятся микробы.

Щетина должна быть аккуратно подстрижена. Щетки с двухуровневой щетиной лучше очищают межзубные промежутки, именно в этих участках чаще всего развивается кариес. Форму щетки лучше выбирать округлой, для того чтобы не повредить слизистую оболочку рта.

В третьих, следует обратить внимание на конструкцию щетки. Расположенные резиновые панельки препятствуют скольжение в руках, тем самым, предупреждая травмы десен. Уменьшению давления на десны способствует изгиб щетки — «змейка» или «шарик», находящейся недалеко от чистящей поверхности.

Какими бывают зубные пасты

Все пасты делятся на две большие группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

Первая группа предназначена только для очищения зубов от налета, а также придания полости рта приятного запаха. Такие пасты рекомендуются обычно тем, кто имеет здоровые зубы.

Основная масса зубных паст относится ко второй группе — лечебно-профилактической. Их предназначением, помимо очищения поверхности зубов, является подавление микрофлоры, вызывающей кариес и пародонтит, реминерализация зубной эмали, уменьшение воспалительных явлений при заболеваниях пародонта, а также отбеливание зубной эмали.

Выделяют противокариозные пасты, включающие в себя кальцийсодержащие и фторсодержащие зубные пасты; зубные пасты с противовоспалительным действием («лесная», «colgate лесные травы») и другие отбеливающие пасты.

Противокариозный эффект обеспечивается присутствием в зубной пасте фторидов (фторид натрия, фторид олова, аминофторид), а также присутствием кальция (глицерофосфат кальция). Все эти вещества эффективны только в тех случаях, когда процесс очищения зубов длится больше 5-ти минут.

Противовоспалительное действие обычно достигается добавлением в зубную пасту экстрактов трав (мята, шалфей, ромашка и др.)

Отбеливающие пасты содержат бикарбонат натрия или соду, которая обладает выраженным абразивным действием. Применять такие пасты ежедневно не рекомендуется, вследствие риска повреждения эмали. Рекомендуют их применять 1-2 раза в неделю.

Зубные пасты следует чередовать. Так, при склонности к кариесу и пародонтиту следует применять утром противокариозную пасту, а вечером противовоспалительную. Важно при этом соблюдать правильную технику чистки зубов.

Жвательная резинка: жевать или не жевать?

Жевательная резинка – средство, позволяющее улучшить гигиеническое состояние полости рта. Жвачка проявляет свое воздействие на ткани полости рта следующими способами:

  • способствует нейтрализации кислот зубного налета;
  • увеличивает скорость слюноотделения, тем самым омывает полость рта труднодоступные участки полости рта;
  • способствует удалению остатков пищи.

Рекомендации по использованию:

  • применять жевательную резинку, без сахара;
  • пользоваться жевательной резинкой после каждого приема пищи и сладостей;
  • использовать жевательную резинку не более 10 мин после приема пищи.

Обратите внимание! В нашем стоматологии вы можете приобрести эксклюзивные средства по уходу за полостью рта (зубные щетки, зубные пасты, гели и т.д)

Уход за зубами после отбеливания

С помощью профессионального отбеливания можно осветлить зубную эмаль на 10-12 тонов. И это без какого-либо негативного воздействия на зубы. После отбеливания достигнутые результаты можно сохранить на три года или даже более продолжительный срок. Но в некоторых ситуациях пациенты уже через год обращаются за повторной процедурой. Виной всему чаще всего неправильный последующий уход и несоблюдение базовых рекомендаций стоматологов.

Если вы делаете отбеливание Zoom в клинике «Дент Арт» и рассчитываете на длительное сохранение результатов, придерживайтесь несложных советов, которые приведены в этой статье.

Сколько времени не нужно есть после отбеливания?

После завершения процедуры осветления зубной эмали мы рекомендуем минимум 3 часа не употреблять пищу. Крайне важно отказаться в этот период от цветных и красящих продуктов. В целом, даже после этого рекомендуется придерживаться так называемой «белой диеты», то есть минимизировать продукты, содержащие красители.

Как питаться после отбеливания зубов?

После выполнения отбеливания зубная эмаль становится чуть более чувствительной и пористой. Из-за этого специалисты советуют внести определенные корректировки в питание.

Так, если вы чувствуете, что зубы реагируют на кислое или острое, слишком горячее или холодное, то первое время с аккуратностью добавляйте соответствующие продукты в рацион. Не спешите употреблять цитрусовые, кетчупы и соусы, острые приправы, мороженое, дайте кофе и чаю сильнее остыть перед употреблением.

Также после отбеливания следует придерживаться «белой диеты», а именно исключить или ограничить еду и питье с красящими пигментами. Сюда входят такие продукты:

  • темные фрукты и овощи;
  • кофе;
  • черный чай;
  • любые напитки с красителями в составе (сладкая газировки, соки, сладости и т.д.).
Читать еще:  Голливудские люминиры

Дополнительно, в том числе и для укрепления зубной эмали после отбеливания, следует ввести такие продукты в рацион, как:

  • рыба;
  • рис;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • яйца;
  • кисломолочные продукты и молоко;
  • другую пищу, богатую фтором и кальцием.

Соблюдать эти правила питания рекомендуется не менее 7 дней после осветления. При необходимости придерживаться этих правил можно и чуть дольше, в особенности если при этом дается сделать рацион максимально сбалансированным.

Как ухаживать за зубами после отбеливания?

Общие правила домашней гигиены не меняются. К дополнительным рекомендациям, когда выполнено отбеливание зубов Zoom или другая процедура осветления эмали, относится следующее:

  • использование щетки с мягкой или средней щетиной;
  • отказ от паст с абразивными частичками в составе (до месяца лучше применять пасту для чувствительных зубов, а затем выбрать фторсодержащий аналог);
  • после приема красящей пищи стоит сразу же выполнять гигиенические процедуры, в том числе чистить зубы, использовать флосс (зубную нить), применять ирригатор;
  • ополаскиватели с хлоргексидином применять нельзя, ведь этот компонент может вызывать стойкое окрашивание эмали.

Еще после отбеливания не нужно забывать о регулярных визитах к стоматологам нашей клиники «Дент Арт». Общая рекомендация — 1-2 визита в год, а при дополнительных показаниях могут быть нужны и более частые профилактические осмотры.

В идеале стоит бросить курить, иначе эффект от отбеливания не будет длительным. В крайнем случае стоит перейти на электронные сигареты.

Использовать ли средства для отбеливания в домашних условиях?

Чтобы сохранить результаты профессионального осветления можно и нужно выполнять домашнее отбеливание. Но применять нужно не народные, а специализированные средства, причем не раньше, чем через 3 месяца после профессиональной процедуры. Если сделано отбеливание Zoom, то в идеале нужна аналогичная система, только для домашнего применения. Подробнее об этом расскажут наши специалисты в ходе визита.

Категории
  • Статья
  • Новость
  • Советы врача
  • Имплантация
  • Протезирование (ортопедия)
  • Ортодонтия (исправление прикуса)
  • Детская стоматология
  • Хирургия
  • Пародонтология

Наши администраторы ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Белая диета

Вы выполнили отбеливание зубов, а врач рекомендует придерживаться белой диеты? Хотите знать точный чек-лист продуктов, которые по рекомендациям дантистов не стоит употреблять при белой диете. Чем можно заменить продукты с красящими пигментами? Об этом и о многом другом нам рассказали эксперты.

Белая диета – особый тип питания, при котором человек употребляет не красящие продукты, то есть без выраженного пигмента. Так называемая прозрачная диета назначается после отбеливания зубов. Бесцветная диета рекомендована пациентам, чтобы закрепить эффект, сохранить полученный цвет зубной эмали как можно дольше, оградить от воздействия различных веществ. Также белой диете нужно следовать при домашнем отбеливании.

Клинический случай при прозрачной диете: пациентка запланировала домашнее отбеливание зубов. Приобрела в стоматологии специальные средства (каппы с гелем), проконсультировалась со стоматологом. Бесцветной диеты рекомендуется придерживаться в течение всего срока отбеливания (около недели), а также еще 7 – 10 дней по окончанию курса.

Соблюдение бесцветной диеты актуально не только для сохранения эффекта от процедуры. Не следует подвергать дополнительным испытаниям эмаль зубов, которая так или иначе после отбеливающих процедур ослаблена, имеет пористую структуру. За две – три недели белой диеты эмаль восстановится, и вы сможете вернуться к привычному образу жизни, но с определенными нюансами по пигментному содержимому продуктов.

Насколько жестко необходимо соблюдать белую диету?

Настолько, насколько возможно при диете. Например, чтобы эффект сохранился надолго, при белой диете следует избегать продуктов с красящими пигментами в течение 2 – 3 недель после процедуры.

Также в рамках белой диеты специалисты советуют постепенно вводить полезные привычки: частично или полностью отказаться от красного вина, кофе или черного чая, пить красящие напитки через трубочку, заменить тот же чай кефиром или молоком.

Помните! Здоровой эмали зубов пигментные вещества не страшны, а при наличии неизбежных микроповреждений после отбеливания красители могут проникнуть вглубь и окрасить ее.

Самое главное в белой диете – это обращать внимание на цвет продуктов. По количеству, разновидностям продуктов питания жестких ограничений у диеты нет.

Стоматология для тех,
кто любит улыбаться

Что можно есть при белой диете после отбеливания? Готовый набор продуктов

Сформируйте свой рацион белой диеты таким образом, чтобы не просто кушать «бесцветные» продукты (бананы, молоко, творог), а максимально полезные для зубов. В частности, полезна пища с высоким содержанием фтора и кальция, витамина С, А, Е, и такая белая полезная диета положительно скажется на состоянии эмали и иммунитете в целом.

ТОП-10 групп продуктов при белой диете:

  1. Молочные продукты без красителей (например, если это йогурт, то без наполнителей, светлый): творог, молоко, йогурт, сливочное масло, твердый сыр, сырковая масса;
  2. Рыба и различные морепродукты: особенно полезна морская и океаническая рыба, кальмары, гребешки. Чтобы убедиться, что в продуктах нет красителей, всегда читайте состав;
  3. Фрукты: груши, зеленые яблоки (желательно не сырые, а печеные), бананы. Важно, чтобы фрукты были некислые, и не раздражали эмаль;
  4. Мясо птицы (индейка, курица), а также соевые продукты при бесцветной диете;
  5. Хлебобулочные и макаронные изделия;
  6. Цветная, белокочанная, брюссельская капуста;
  7. Белки яиц, авокадо – идеальные продукты для прозрачной диеты и здоровья в целом;
  8. Картофель;
  9. Каши: рис, манка, перловая;
  10. Спаржа, сельдерей, приготовленные на пару – не просто диета, а правильное питание.

Обратите внимание! Если вы сомневаетесь в каком-либо из перечисленных продуктов для белой диеты, просто обработайте его термически. Например, если хочется приготовить блюдо из брюссельской капусты, но вам она кажется слишком зеленой, приготовьте ее на пару или в духовке.

Представленный хит-лист из 10-ти продуктов бесцветной диеты позволит вам полноценно питаться в течение нескольких недель, получать все полезные вещества, но не рисковать отбеленными зубами.

Также следите за температурой пищи для диеты. Она должна быть теплой, но никак не горячей или холодной, чтобы не подвергать риску эмаль зубов.

Новейшая технология для протезирования и микропротезирования

Диета после отбеливания зубов – полезные рекомендации

Отбеливание зубов – востребованная и популярная услуга. И это не удивительно, ведь красивая белоснежная улыбка превращается в незаменимое украшение для любого человека. Существует несколько проверенных и эффективных технологий (Zoom-3, Belle, домашнее отбеливание и прочие), позволяющих сделать нашу улыбку безукоризненно белой. Для достижения максимального эффекта сразу после проведения процедуры важно соблюдать правила ухода за зубами – об этом и поговорим в статье.

После процедуры

В ближайшие 7-10 дней после отбеливания зубов нужно придерживаться определенной диеты и строго следовать рекомендациям стоматолога. Именно этот период является самым важным, так как в течение примерно недели будет происходить своеобразное закрепление эффекта.

Стоит отметить, что сразу после процесса отбеливания может усилиться чувствительность эмали зубов, которая продолжится не более двух-трех дней. Это вполне нормальная реакция, поэтому не стоит пугаться. Существует ряд специальных средств, призванных помочь снизить чувствительность зубной эмали, о которых можно узнать у стоматолога. Если симптомы не сильно выражены, можно просто перетерпеть этот период, а также исключить из рациона горячие и холодные продукты и напитки.

Что нельзя есть после отбеливания зубов?

Как уже отмечалось выше, в первые дни после отбеливания зубов следует соблюдать определенную диету. Помимо холодного и горячего избегайте красящих продуктов и напитков. Итак, что категорически нельзя есть и пить после отбеливания зубов:

  • кофе и чай;
  • красное вино;
  • соусы (соевый, кетчуп, горчицу и прочие);
  • морковку и свеклу;
  • газированные напитки с добавлением пищевых красителей;
  • ягоды, фрукты насыщенных цветов, цитрусовые;
  • карамель, леденцы;
  • варенье и джемы.

Все эти продукты способны сильно окрашивать зубную эмаль, особенно сразу после проведения процедуры. В первую неделю после отбеливания лучше вовсе исключить их из рациона, а в дальнейшем минимизировать их потребление. Что можно есть после отбеливания зубов? Ответ на этот вопрос очень прост: старайтесь кушать здоровую и полезную еду без красителей (натуральных или искусственных). Главное – соблюдать строгие ограничения в первое время, постепенно восстанавливая свой привычный рацион.

Рекомендации по уходу

После отбеливания чистить зубы нужно особенно тщательно. Ответственный подход к соблюдению правил личной гигиены позволит избежать образования налета. Стоматологи рекомендуют проводить чистку в течение трех минут по два или три раза в день после приема пищи. Предпочтение стоит отдать щетке с более мягкой щетиной или электрической щетке.

Не стоит забывать и о специальных нитях-флоссах, которые позволяют максимально тщательно очищать промежутки между зубами от остатков еды.

Одним махом перечеркнуть все мечты о белоснежной улыбке может курение, которое и так никогда не шло на пользу зубам, а в первые дни после отбеливания сведет эффект к минимуму. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют не курить после отбеливания зубов в течение нескольких дней, так как эмаль может в момент потемнеть. Компоненты табачного дыма имеют свойство накапливаться в эмали и, соответственно, вызывать ее стремительное потемнение.

«Отбеливание зубов позволяет каждому стать счастливым обладателем белоснежной улыбки, но пройти процедуру – это только полдела. Крайне важно уделить должное внимание уходу за зубами в первые дни после отбеливания, ведь в это время эмаль остается наиболее чувствительной и восприимчивой к различного рода внешним раздражителям. И не стоит забывать о важности регулярной профессиональной чистки зубов.»

Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на приём в нашу клинику.

Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема, при не правильном лечении, может значительно осложнить вашу жизнь.

Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector